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大人のための勉強法|和田 秀樹

一生懸命受験勉強し、一流大学を出て、大企業で定年を迎える――。 こういうライフサイクル・モデルはもはや通用しない。生涯学習が求められる時代である。外資系企業はもちろんのこと、日本の企業でも即戦力を求め ...

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『なぜ「いい人」は心を病むのか』町沢 静夫

「ノーと言えない人」「真面目な人」…。「いい人」は、なぜ心を病んでしまうのだろうか。それは「いい人」が他人との衝突を恐れ、人に嫌われないように生きようとするからだ。本書は、精神科医である著者が、長年の ...

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学び効率が最大化するインプット大全|樺沢 紫苑

日々大量の情報をインプットしているのに、 ・得た情報を活用できていない ・読んだ本の内容が思い出せない ・仕事や実生活に変化が起こらない そんな方は多いのではないでしょうか。 インターネット上のデジタ ...

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おしゃれ嫌い 私たちがユニクロを選ぶ本当の理由|米澤 泉

日本の国民服となったユニクロ。長く無視していたファッション誌も今ではユニクロの虜だ。ここまで普及した理由は、服は特別なもの、おしゃれは難しいという思い込みを解き、服で個性を競うことに疲れた人々の心を掴 ...

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「がまん」するから老化する|和田 秀樹

人間はいくら歳を取っても、心と体を使い続けることで若い状態を維持できる。一方で、高齢者になればなるほど「使わないときの衰え」は早くなり、「健康のため」と称する無理なダイエットや節制が、老化のスピードを ...

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がんを告知されたら読む本|谷川啓司

抗がん剤、病院選び、がんの正体…妻と父を”がん”で失った医師が分かりやすく伝える、がん治療の基本 不安に襲われたときは何度でも繰り返し、この本を開いてください。たとえがんであっても、治療をしつつ人生を ...

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ストレス一日決算主義|山本 晴義

ストレスは、溜めない・逃げない・先送りにしない、「一日決算主義」で解消を。ストレス→うつ病・生活習慣病の事態を避け、明るい職場・明るい家庭・明るい日本を実現するために今すぐ始めよう。全国労働者の悩みを ...

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『神奈川県なんでもランキング』全国町と暮らし研究会

神奈川県は他県と比べて第何位?あの名所・名物は全国で第何位?比較から見えてくる、神奈川県の真の姿。各種データなど全国の各都道府県との比較で神奈川県がトップ10に入るものや、神奈川県内でのトップ10の比 ...

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『「やさしさ」と「冷たさ」の心理』加藤 諦三

劣等感の強い人、いわれなき罪悪感に苦しんでいる人、自分におびえている人、何か自分の存在は許されてないと感じる人、そういう人ほど、不思議なことに自分の弱点を刺激する人にひかれ、つき合いを深めてしまう。そ ...

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『成功体験はいらない しがらみを捨てると世界の変化が見える』

世界への飛躍をめざす日本人に必須なのは「捨てる力」。ソニーを経てグーグルのトップを務めた著者が語る新しいビジネスルール。圧倒的な意思決定のスピードは、どこから生まれてくるのか?処女作『グーグルで必要な ...

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〜次代を担う全ての方へ〜 理想の人生を掴み取る4つの習慣

過去はどんなに頑張っても変えられないかもしません。でも、今は変えられます。人生うまくいっているという人は本書は必要ないかもしれません。でも、少しでも理想の人生に近づきたい。今のままじゃいやだという人は ...

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『ドラッカーと松下幸之助』渡邊 祐介

幼少期より波瀾万丈の人生を辿ったのち、二十世紀を代表する学者、実業家としての地位を確立したピーター・ドラッカーと松下幸之助。本書では、二人の生き様を照らし合わせるところから、「仕事の意義」「イノベーシ ...

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『Think clearly』ロルフ・ドベリ

この複雑な世界を生き抜くために、私たちは、何を指針にすればいいのか?「よい人生」とはいったいどういうものなのか?古代の伝統的なモデルから最新の心理学研究の結果、ストア派をはじめとする哲学や、バリュー投 ...

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『賭けの考え方 勝ち組ポーカープレイヤーの思考習慣』

すべてのプレイヤーが負ける必要のないゲームで金を失っている。それをもたらすのは、知識の浅さや経験不足だけではない。感情・心理状態から来る内なる要因は、時に結果を大きく左右する。本書は、そんな心理的側面 ...

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「なんとなく生きづらい」がフッとなくなるノート|前田 泰章

その「生きづらさ」、あなたのせいではありません。 【カウンセリング】×【心理療法】問題解決型カウンセラーが教えるセルフ・メンタルケア! ・ネガティブ思考から抜け出せない ・人に頼れない、甘えられない ...

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『insight』ターシャ・ユーリック

成功と失敗を左右する、最も重要なのに最も見逃されている要素、「自分を知る力」 仕事での成果や良好な人間関係、そのカギは「自己認識」にある。しかし、多くの人は思い込みにとらわれ、自分の可能性を狭めてしま ...

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『アイデアのつくり方』ジェームス W.ヤング

60分で読めるけれど一生あなたを離さない本。《アイデアをどうやって手に入れるか》という質問への解答がここにある。 アイデアは新しい組み合わせである アイデアは一つの新しい組み合わせであるという原理と、 ...

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『結果を出すために知っておきたい!世界の名言481』

手紙・スピーチ・会社での会話にも活用できる名言集。古今東西の偉人・賢人の言葉を収載。 【こんな時に読んでください】 1.成功したい 2.元気を出したい 3.苦難を乗りこえたい 4.人とうまく付き合いた ...

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『東大流!本気の自由研究で新発見 QuizKnock Lab』

東大卒クイズ王・伊沢拓司が編集長を務めるWEBメディア&YouTubeチャンネル「QuizKnock」のメンバー・須貝駿貴が企画プロデュースする「QuizKnock Lab」の科学実験動画を一 ...

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成功者だけがひそかに実践している時間をお金で買う技術

成功への道のりをショートカットするという発想。「移動時間が移動時間でなくなる」方法。モビリティを追求し、あらゆる場所をオフィスにする。「個人アウトソーシング」で効率化…など、さまざまな「時間を買う」方 ...

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『その食事でいいの?あなたの生き方を変える食育』コーゲヨーコ

「食」という字は、人に良い…と書きます。私たちの体は、食べたもので作られます。戦後、高い経済・保険・医療・教育に支えられ、日本の「平均寿命」は、世界一の水準になりました。ところが日本人の食生活は、戦後 ...

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