読書で人生に新しい価値を！

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できる男は超少食｜船瀬　俊介｜活力の源=大食、という図式は成り立たない

2022/4/11 できる男は超少食, ブックレビュー, 書評, 船瀬　俊介, 読書感想文

有名人など第一線で活躍する人の中には意外と少食の方が多い。少食を実践すると本来の能力が覚醒する。メタボ予防はもちろん、頭が冴え、集中力アップ、短い睡眠でも疲れない体が手に入ります。さらにボケない、病気 ...

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一度しかない人生を「どう生きるか」がわかる100年カレンダー｜大住力｜これから「どう生きるか」を導き出す問いとワークの本

2022/4/11 ブックレビュー, 一度しかない人生を「どう生きるか」がわかる100年カレンダー, 大住力, 書評, 読書感想文

一度しかない人生、しかしあまりにも長い100年という年月を過ごさなくてはならない時代。人生の使える時間を可視化し、本気で生きるための問いを自分に。これからをどう生きるかを導き出す書。生まれたことの「 ...

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老後の大切なお金の一番安全な増やし方シニア投資｜西崎努｜銀行も証券会社もFPも教えてくれない50代からの運用術

2022/4/10 ブックレビュー, 書評, 老後の大切なお金の一番安全な増やし方シニア投資, 西崎努, 読書感想文

必ず金融機関に相談する前に読んでください！銀行も証券会社も教えてくれない50代からの資産運用。人生100年時代に必要不可欠な老後のお金の活かすための資産運用術。値上がりで儲けようとしない投資におい ...

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誰でも簡単に疲れない体が手に入る濃縮睡眠®メソッド｜松本美栄｜睡眠の“質”を上げることで疲労を回復

2022/4/9 ブックレビュー, 書評, 松本美栄, 読書感想文, 誰でも簡単に疲れない体が手に入る濃縮睡眠®メソッド

睡眠の質を向上させ疲労を回復し、パフォーマンスアップと時間を生み出す睡眠法、それが「濃縮睡眠」メソッド。最大の特徴は「深い眠り」につくまでの時間を短くすること。簡単に導入できる方法でより豊かな人生を送 ...

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４０代からのライフシフト　実践ハンドブック―８０歳まで現役時代の人生戦略｜徳岡晃一郎

2022/4/8 ブックレビュー, 実践ハンドブック, 徳岡晃一郎, 書評, 読書感想文, ４０代からのライフシフト, ８０歳まで現役時代の人生戦略

人生の後半、リタイア後を充実させるための準備を始めるには時期は早いほうがいい。最低でも50代のうちにやりたいことを見つけておきたいものです。そのための40代からの準備。もしあなたが30代なら尚更良い。 ...

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1日1ページ、読むだけで身につく日本の教養365｜齋藤孝｜日々の読書習慣が身につき、知的好奇心が広がる！！

2022/4/7 1日1ページ、読むだけで身につく日本の教養365, ブックレビュー, 書評, 読書感想文, 齋藤孝

生きる上で糧となる教養。日々の読書習慣をつけるための第一歩としてもおすすめ。毎日少しずつでも良いので知的好奇心を満たしていこう。地理、歴史、文化まで、総合的な知識が広く浅く手に入るので興味のある分野は ...

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Third　Way（サードウェイ）第3の道のつくり方｜山口絵理子｜二極化する世界を生き抜くこれからの思考法

2022/4/6 Third　Way（サードウェイ）第3の道のつくり方, ブックレビュー, 山口絵理子, 書評, 読書感想文

相反する二つのものを掛け合わせて新しい道を切り開く！「社会性とビジネス」「デザインと経営」「大量生産と手仕事」「個人と組織」「グローバルとローカル」。二極化する現代を生き抜くこれからの思考法。二つの ...

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トヨタで学んだ自分を変えるすごい時短術｜原マサヒコ｜作業のムダを極限まで削り、生産性を高めていく

2022/4/6 トヨタで学んだ自分を変えるすごい時短術, ブックレビュー, 原マサヒコ, 書評, 読書感想文

作業の無駄をとことん削り、生産性を高めるという文化がトヨタには根付いています。例えば勤務中の歩行速度などにも目を向けるぐらい無駄を嫌う。「時短」を究極まで意識した結果の生産性、驚くほど時間が増えるこれ ...

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寝ても寝ても疲れがとれない人のためのスッキリした朝に変わる睡眠の本｜梶本修身

2022/4/5 ブックレビュー, 寝ても寝ても疲れがとれない人のためのスッキリした朝に変わる睡眠の本, 書評, 梶本修身, 読書感想文

睡眠時間はとったのに疲れが取れない。朝起きた時なんかだるい。それは睡眠の取り方に問題があるから！！ぐっすり、そして朝気持ちよく起きるための睡眠法を紹介。「質の良い睡眠」をとることでスッキリした朝が迎え ...

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外資系コンサルのリサーチ技法──事象を観察し本質を見抜くスキル｜宮尾大志

2022/4/1 ブックレビュー, 事象を観察し本質を見抜くスキル, 外資系コンサルのリサーチ技法, 宮尾大志, 書評, 読書感想文

世界最大級のコンサルティングファームで日々蓄積されたリサーチとテクニックを豊富な実例をもとに公開。Web検索、統計調査、インタビュー、文献検索、ソーシャルリスニングなど断片的な事実から意思決定に関わる ...

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74歳、ないのはお金だけ。あとは全部そろってる｜ミツコ｜日々のやりくりは年金と、週3回のシルバー派遣の収入の8万円で「十分」

2022/3/31 74歳、ないのはお金だけ。あとは全部そろってる, ブックレビュー, ミツコ, 書評, 読書感想文

年金と週3のシルバー派遣の収入8万円で十分充実した日々をおくる著者。あるものに感謝し栄養ある食事と運動で健康維持さえできれば医療費もかからないので意外とやっていけるのだそう。お金がなくともこんな生活も ...

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なぜ若者は「半径１ｍ以内」で生活したがるのか？｜岸本裕紀子｜現代の若者は、チャレンジ精神に富む、というよりは安定志向

2022/3/30 なぜ若者は「半径１ｍ以内」で生活したがるのか？, ブックレビュー, 岸本裕紀子, 書評, 読書感想文

チャレンジ精神旺盛というより安定志向が強い現代の若者。自身の将来を考えると不安になるので、考えれば考えるほどその傾向に。過剰な期待を抱かず、しれっとトラブルを回避して無理せず手堅く生きることを良しとす ...

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スラム化する日本経済　４分極化する労働者たち｜浜矩子｜金融破綻、雇用喪失、次に訪れる統制社会！

2022/3/29 スラム化する日本経済　４分極化する労働者たち, ブックレビュー, 書評, 浜矩子, 読書感想文

世界的な恐慌後の破滅的な未来の姿とその中で見える微かな一筋の光。金融破綻、雇用喪失、次に訪れる統制社会。僕らを待ち受けるのは新しい資本主義か？社会主義に逆戻りか？インフレとは何か？インフレーション ...

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インテリジェンス読書術　年3000冊読破する私の方法｜中島孝志｜「大人の本の読み方」を指南！

2022/3/28 インテリジェンス読書術, ブックレビュー, 中島孝志, 年3000冊読破する私の方法, 書評, 読書感想文

人気ブログの書籍化。「本」は1ページ目から読むなとか独自の理論を展開しながら知的生産リーディングを指南。著者のいう大人の本の読みかたとは？速読教室の落ちこぼれが年間3000冊！？ここ二〇年ほど、わ ...

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20歳若く見えるために私が実践している100の習慣｜南雲吉則｜まずは、2～3個から始めてみて

2022/3/28 20歳若く見えるために私が実践している100の習慣, ブックレビュー, 南雲吉則, 書評, 読書感想文

若々しくあるためにやっていることの中にも無駄な努力も。「やめるだけで、若返る」スポーツしない。一日一食。野菜中心。20歳若見えするために著者が実践する習慣をレクチャー。まずは手軽なものから！！スポー ...

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「後回し」にしない技術｜イ・ミンギュ｜憧れの「すぐやる人」になるにはどうしたらいいのか？

2022/3/27 「後回し」にしない技術, イ・ミンギュ, ブックレビュー, 書評, 読書感想文

やらねばならぬことを先延ばししないために必要なもの、それは「意志」ではなく「技術」だった。1%の変化を加えるだけで、人生は大きく変わるととなえる心理学者が「実行力」を身につける秘訣を「決心」「実行」「 ...

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今こそ日本人の出番だ　逆境の時こそ「やる気遺伝子」はオンになる！｜村上和雄

2022/3/24 ブックレビュー, 今こそ日本人の出番だ, 書評, 村上和雄, 読書感想文, 逆境の時こそ「やる気遺伝子」はオンになる！

自殺者やうつ病患者の増加、政治や原発政策への不満や不信。逆境を乗り切る「やる気遺伝子」をオンにするには日頃、何を心がけ習慣に落とし込めばいいのか？日本人の良さを再発見しながら考える。日本人と利他的遺 ...

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世界一豊かなスイスとそっくりな国ニッポン｜川口マーン惠美｜日本との共通点の多さにビックリ

2022/3/23 ブックレビュー, 世界一豊かなスイスとそっくりな国ニッポン, 川口マーン惠美, 書評, 読書感想文

ドイツ在住の35年の著者が隣国スイスとの違いを具にみていくと意外なほど日本との共通点を発見。世界一豊かな国スイスと同じならば日本人はもっと幸せを感じてもいいのでは？そのヒントを提示。零下が続く地で ...

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結局、勝ち続けるアメリカ経済　一人負けする中国経済｜武者陵司｜新技術や新ビジネス・モデルも、結局、アメリカでしか生まれない

2022/3/22 ブックレビュー, 書評, 武者陵司, 結局、勝ち続けるアメリカ経済　一人負けする中国経済, 読書感想文

サイバー空間という新たな大陸を制して勢いに乗るアメリカ。優秀なインド人がアメリカを目指すようになり新技術や新しいビジネスも生まれるのはやはりアメリカ。一方、世界の工場と化した中国は最後のワンパンをもら ...

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「準」ひきこ森　人はなぜ孤立してしまうのか？｜樋口康彦｜孤独地獄の中で、それでも誰かを待っている孤独な人

2022/3/21 「準」ひきこ森　人はなぜ孤立してしまうのか？, ブックレビュー, 書評, 樋口康彦, 読書感想文

大学で授業には出ているもののバイトもしないし異性と遊ぶこともない。こんな孤独な何かが決定的に欠けている人々が増えている。誰もいない森の中で膝を抱えて座っている孤独な青年。それが「準ひきこもり」のイメー ...

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インドと日本は最強コンビ｜サンジーヴ・スィンハ｜実は日本人と日本的組織のほうが断然すごい！

2022/3/20 インドと日本は最強コンビ, サンジーヴ・スィンハ, ブックレビュー, 書評, 読書感想文

世界的組織のトップにはインド出身者が多い。グローバル人材大国のインドだが、同国最高のエリート大学を卒業した天才コンサルタントの著者は、「実は日本人と日本的組織のほうが断然すごい！」という。そのワケとは ...

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