読書で人生に新しい価値を！

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時間に追われない時間術　必ず目標を達成する法則｜高野文夫｜あなたは、時間に追われて仕事をしていませんか？

2022/6/1 必ず目標を達成する法則, 時間に追われない時間術, 高野文夫

仕事を楽に片付けるための時間術。時間を有効活用するスキルを身につければ仕事に追われることなくプライベートにも時間を割けます。幸せなワークライフバランスを！！時間は本当にないのか？ビジネスパーソンに ...

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思い込みから解放されたらするっとやせて２０年リバウンド知らず！　精神科医の脳ダイエット｜奥田弘美

2022/5/30 ブックレビュー, 奥田弘美, 思い込みから解放されたらするっとやせて２０年リバウンド知らず！, 書評, 精神科医の脳ダイエット, 読書感想文

残すと勿体無いので、みんなが食べるから、飯時だから、そんな理由で食べていませんか？そんな思い込みを捨てて空腹になったら食べるという新しいルールで食事をとるとあっという間にスリムに！！空腹になったら食 ...

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「お話上手さん」が考えていること　会話ストレスがなくなる10のコツ｜おばけ3号

2022/5/29 「お話上手さん」が考えていること, おばけ3号, ブックレビュー, 会話ストレスがなくなる10のコツ, 書評, 読書感想文

相手にしっかり正確に気持ちを届けるテクニックをレクチャー。少しのテクニックで人間関係は楽になる。コンサルとしてコミュニケーション技術を磨いてきた著者による会話ストレスがなくなる10のコツ。リセットス ...

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賢さをつくる頭はよくなる。よくなりたければ。｜谷川祐基｜誰もが簡単に「頭がいい人」になることができる

2022/5/29 ブックレビュー, 書評, 読書感想文, 谷川祐基, 賢さをつくる頭はよくなる。よくなりたければ。

人間の思考パターン、年齢や地位によって求められる思考力「頭がいい」と言われる人の思考法などを「1つの軸」で解説、可視化。誰もが簡単に今より「頭がいい」人になるための真実とは？「頭がよい」とは、どうい ...

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疲労回復の名医が教える誰でも簡単に疲れをスッキリとる方法｜梶本修身

2023/3/18 ブックレビュー, 書評, 梶本修身, 疲労回復の名医が教える誰でも簡単に疲れをスッキリとる方法, 読書感想文

疲れると自律神経が乱れ脳が働きにくく。だるさや痛み、コリなど気になる症状が出ることも。脳の疲れをとり根本から回復する方法、「寝る前1分間ストレッチ」で毎日リセットしましょう。「飽きる」「作業効率が落 ...

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やせる、若返る、病気にならないちょい空腹がもたらすすごい力｜石原結實｜ほとんどの病気は食べすぎなければ避けることができる？

2022/5/26 ちょい空腹がもたらすすごい力, やせる、若返る、病気にならない, ブックレビュー, 書評, 石原結實, 読書感想文

日本に蔓延する食べ過ぎ。飽食の時代と言われて久しいが案外知らない「食べ過ぎ病」についてその正体を探ります。糖尿病、高血圧、高脂血症、心筋梗塞、脳梗塞、ガン……世の中に蔓延している恐ろしい病気の正体が実 ...

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「わかる」でなく「できる」になる　話力1日10分集中講義｜話し方の知識習得と実践体得を第一に

2022/5/25 「わかる」でなく「できる」になる　話力1日10分集中講義, 話力1日10分集中講義

この本のページをめくるたびに話力のテクニックを知り、コツを覚え、日常生活に落とし込む場にしていきましょう。1日10分で自身の話力と向き合ってみませんか？今すぐ習得すべきコミュニケーション術人と人が ...

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失敗しない“心のお医者さん”の選び方　かかり方｜Ｔｏｍｙ｜精神科受診の前に必ず読んでおきたい１冊

2022/5/25 ブックレビュー, 失敗しない“心のお医者さん”の選び方　かかり方, 書評, 読書感想文, Ｔｏｍｙ

本当に信頼できる精神科医を見つけるにはどうしたら良いのか？現役医師が精神科を選ぶコツを語り不安や誤解を解いていきます。病名を言わない医師、薬を大量に処方する医師など、質の悪い医師に遭遇しないためのファ ...

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説明の一流、二流、三流｜桐生稔｜あなたの思いや考えは、ちゃんと伝わっていますか？

2022/5/24 ブックレビュー, 書評, 桐生稔, 説明の一流、二流、三流, 読書感想文

話したことが相手に伝わらないそんな悩みを持ったビジネスパーソンに向けた説明の教科書。すごく伝わる説明には、具体的な法則があります。しかも意外と簡単です。本書ではそれを45項目で学ぶことができます。説 ...

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スマホひとつで暮らしたい｜飯島彩香｜ミニマリストを目指して実践した数々のアイデアを紹介

2022/5/23 スマホひとつで暮らしたい, ブックレビュー, 書評, 読書感想文, 飯島彩香

アメリカ生活でキャッシュレスの便利さを知った著者が帰国後、日本でミニマリスト目指して実践してきた数々のアイデアを紹介。物を減らすのは当たり前でこれからはお金の流れやスマホサービスなども整理！身軽に暮ら ...

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文系ＡＩ人材になる──統計・プログラム知識は不要｜野口竜司｜文系のワタシが、AIでキャリアアップするには？

2022/5/19 ブックレビュー, 文系ＡＩ人材になる, 書評, 統計・プログラム知識は不要, 読書感想文, 野口竜司

AI社会になって職を失わないように文系の僕らができることとは？AIを、機能別に４分類、役割別に２分類し解説。自分の仕事への適用・応用を検討することができます。AIと共働きするスキルを手に入れよう。な ...

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新キャッシュレス時代日本経済が再び世界をリードする　世界はグロースからクオリティへ｜エミン・ユルマズ

2022/5/18 エミン・ユルマズ, ブックレビュー, 新キャッシュレス時代, 日本経済が再び世界をリードする　世界はグロースからクオリティへ, 書評, 読書感想文

スマホによる決済の普及でキャッシュレス化の波は隅々まで。SuicaをApple Watchに設定すればスマホすら出さないで改札を抜けられます。コロナ後の復興に向けて究極のバリュー株と著者が言う日本株が ...

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５０代から強く生きる法｜佐藤伝｜５０代からは、「必死でがんばる」をやめて、「楽しく、ラクに、しなやかに」

2022/5/16 ブックレビュー, 佐藤伝, 書評, 読書感想文, ５０代から強く生きる法

50代からは若い頃のように「必死で頑張る」のをやめて楽しく・楽に・しなやかに生きよう！ちょっとした心の持ちようで心身共に楽になります！50代を人生で「最高に楽しく輝ける年代」に！！余裕がある人、ない ...

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「30秒で伝える」全技術　「端的に話す」を完璧にマスターする会話の思考法｜桐生稔

2022/5/16 「30秒で伝える」全技術, 「端的に話す」を完璧にマスターする会話の思考法, ブックレビュー, 書評, 桐生稔, 読書感想文

ビジネスは時間との勝負。タイムロスはそのまま不利益に繋がります。特に第一線、一流ともなれば決断しなければならないことも多く、一つの判断に時間を割くわけにもいきません。「30秒で過不足なく、しかも相手の ...

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不安が覚悟に変わる　心を鍛える技術｜秋山ジョー賢司｜能力を余すところなく発揮

2022/5/15 不安が覚悟に変わる　心を鍛える技術, 秋山ジョー賢司

先が見通せない時代、不安を抱える人が多い中、イキイキと生きている人もいる。その違いはなんなのだろうか？そのキーワードは「本当の自分」。能力を存分に発揮するには本当の自分であるべき。その方法を伝授。不 ...

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１枚で動けどんなときも結果が出せる人のシンプルな習慣｜伊藤達馬｜紙1枚に不安を書き出す

2022/5/14 どんなときも結果が出せる人のシンプルな習慣, ブックレビュー, 伊藤達馬, 書評, 読書感想文, １枚で動け

売上目標未達、上司からの叱責、チームで浮いてしまっては、たとえ実力がエース級の人材であっても仕事の悩みは尽きません。結局生き残るのはメンタルの強い人。仕事のモヤモヤを断ち切り行動力を高めていけるメンタ ...

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あなたの才能があなたを苦しめる｜大嶋信頼｜他人の嫉妬を「無効化」すれば、能力を無限に発揮できる！

2022/5/12 あなたの才能があなたを苦しめる, ブックレビュー, 大嶋信頼, 書評, 読書感想文

仕事ができないうちは優しく協力してくれていたのに、実力がついてくると蹴落とすように協力体制がなくなる。うまくいっている時ほど足元をすくわれる。それでやっぱり自分はダメなのかもと卑下するように。そうなら ...

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うまくいく人が仕事以外でやっていること99｜ステファノス・クセナキス｜小さな習慣が一生を決める

2022/5/11 うまくいく人が仕事以外でやっていること99, ステファノス・クセナキス, ブックレビュー, 書評, 読書感想文

家族・健康・目標・運・人間関係・お金、人生を思い通りにしている人にはどんな習慣があるのか？小さな習慣が一生を決める！うまくいく人が仕事以外でやっていることとは？テレビを消せば普通の人は1日4時間く ...

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なぜかうまくいく人の「秘密の習慣」｜佐藤伝｜そのちょっとが人生を変革するエンジンになります

2022/5/11 なぜかうまくいく人の「秘密の習慣」, ブックレビュー, 佐藤伝, 書評, 読書感想文

毎日1時間の散歩→散歩用のシューズに触れるだけでOK！こんな具合にマイクロ習慣を積み重ねれば、チリツモで驚くほどの成果が。ほんのちょっとの習慣で人生を変革するエンジンに。複数のクレジットカードを作ら ...

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天才ＩＴ大臣オードリー・タンが初めて明かす問題解決の４ステップと１５キーワード｜オードリー・タン

2022/5/9 オードリー・タン, ブックレビュー, 問題解決の４ステップと１５キーワード, 天才ＩＴ大臣オードリー・タンが初めて明かす, 書評, 読書感想文

最高レベルの頭脳の持ち主による問題解決方法がこの一冊に。台湾IT担当大臣オードリー・タンの思考法を大公開！！あらゆる難題を解決する思考法で15のキーワードから社会問題を考える。わずか10分間で対話力 ...

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「正しい時間の使い方」が、あなたの健康をすべて左右する｜石黒源之｜人生のブラックタイムとは？

2022/5/9 「正しい時間の使い方」が、あなたの健康をすべて左右する, ブックレビュー, 書評, 石黒源之, 読書感想文

不慮の事故や病気からあなたと家族を守る方法とは？人生のおけるブラックタイムを避けうまく生きるにはどのようなことを心がけるべきか？それを知ると長生きはもちろん、日々の体調まで良くなる！「月曜日の朝」に ...

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