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日本の五大疾病の一つである「うつ」で本当に危険なのは中高年のメンタル。僕が入院中にもうつで中年男性が入院してきました。これだけ一般化した病気なのに対策が進んでないのが現状。心の健康を守るための働き方、 ...

意志が弱くて思い通りに予定を遂行できない。それはあなたの意志が弱いからではありません。自分を動かすスイッチを知らないだけ。この書籍ではエビデンスに基づいたやる気・意志・ガマンに頼らずに、自分で自分を思 ...

2人以上のプレイヤーの意思決定・行動を分析するゲーム理論。プレイヤーは個人だけにとどまらず、企業、国家などさまざまな「意思決定を行なう主体」を指し、幅広い応用が可能な思考法、それをレクチャー。 「勝て ...

健康に生きる心構えを「あたま」「からだ」「こころ」の３つのつながりから解説。普段意識していない自分の仕組みを知れば健康の概念が一変。医学の知識ゼロでも理解できる平易な言葉で書かれたレッスン。 頭の働き ...

多くのリーダーたちを蘇らせてきた著者による部下の心に響く実践的コーチング術を紹介。コーチング入門書の決定版。 自発的な行動は一〇〇％の解に勝る  さて、よく管理職から「部下が出した答は、不完全だ。私が ...

小麦などの植物によって食料が栽培されるようになりやがそこに文明が。農耕をはじめその他の技術は文明を生み出した。やがてそれによって得られた富をめぐって人々が争うようになる。アヘンのように戦争の引き金にな ...

不安や落ちこみ、マイナス思考、ネガティブな感情はできれば避けたいもの。ですがこれは人間の身を守る本能からなる警告システムなのです。これらは行動を最適化するためのもの。この本の内容を理解し、実践すれば、 ...

知の巨人としても知られる著者の著作群から「無意識を使いこなす」「着想を古典化する」など、発想力を鍛えるためのヒントを集めた初の箴言集。 思考力を高める方法 知識は「死んだもの」と考える 　本を読んで得 ...

会社の同僚や友達の間でも一見いい人なのだが、実はサイコパスより厄介な相手っていたりする。見た目良い人なので近寄りがちで、こちらは知らず知らすのうちに消耗することに。このような輩に振り回されない方法を心 ...

抗体やウイルス、最先端の知見を世界的生命学者が細胞の話、生命学の基本からレクチャー。体にまつわるさまざまな疑問は融解し基礎である細胞についての理解が深まります。 科学的思考が身につけば、自分の身を守る ...

ブラッシングと水洗いで髪は蘇るという！？ほんとか？髪の毛の悩みを抱える人は多いがシャンプーをやめることでそれを克服しようとする画期的な書籍。 美髪を取り戻せ！！ スカルプマッサージは「やさしく」を守る ...

数多くの経営者を指導してきたトップマーケターのジェイ・エイブラハムによる名著が新訳で復刊。経営の細かな改善点を豊富な具体例で解説してくれる。実践すれば売り上げアップは請け合い！！ わずかな努力で、目を ...

空腹でお腹が鳴る経験を最近していないなという人は要注意！それが将来の病気の原因になる可能性が！！ガン細胞やバイ菌を食べるのが主な役割な白血球。これが満腹の時には働かないのです。激増する生活習慣病になら ...

気遣いは相手に合わせて臨機応変に対応することが求められるもので、これだけやっておけば良いといったただ一つの方法があるわけではありません。そこで「気遣いがその場に合わせて自然にできる方法」を100項目で ...

コミュニケーションを円滑に行うための方法を心理学ベースで100項目紹介。コミュニケーションを変えると付き合う人も変わります。それが変われば考え方も行動も、そして生き方までもが変わります。 正しいスメハ ...

個人化が進みそれが孤立を生む、そんな傷つきやすい現代社会において家庭、学校、職場などにおける最適なコミュニケーションの取り方を精神科医が解説します。 関心を共有するだけで人は元気になる 不登校の子ども ...

鈍感、学ばない、学べない、コミュニケーション不全、理念欠如型の教員が8割！こうした残念な教員を量産する学校教育の現場での失敗の仕組みを考慮し、未熟練教員と生徒を共に成長させる方法を提示します。 教育現 ...

なぜ経済大国だった日本は中国に追い抜かれてしまったのか？その秘密は「リープフロッグ」！！遅れてきたプレイヤーが先行者をカエルのように飛び越えていく様子からそのような言葉ができた。中国でアリババをはじめ ...

あなたは脳の健康のために何かやっていることはありますか？血圧や体重を測る人はいても脳の健康状態を意識する人は少ないはず。まだ20%しか解明されてない脳の働きを知るために、まず、その脳の謎を学び、なぜ、 ...

不倫をめぐるさまざまな謎を最新の学術論文と科学的エビデンスで解き明かす。動物実験や過去行われた今では禁じられた実験なども盛り込まれ不倫物語も！サイエンスに疎い人でも気軽に読める書籍となっているので気軽 ...

最先端技術と最新のマネジメントで、今、日本の農業の常識が覆る。衰退産業とされてきた農業に新風を巻き起こし、独自のアイデアで高品質な商品、サービスを生み出す変革者たち。明日のビジネスヒントがここに！！ ...