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仕事に効く、脳を鍛える、スロージョギング|久保田 競 , 田中 宏暁|具体的な走法のコツとメリットも分かりやすく解説

体力に自信がなくても続けられる「ゆっくり走る」注目の最新走法。スロージョギングの具体的走法のコツとメリットを詳しく紹介。 とっさの判断が必要なとき、あせっておかしな答えを出してしまう ビジネスでは、自 ...

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世界大異変 現実を直視し、どう行動するか|ジム・ロジャーズ|世界的投資家による最新予測

世界的投資家ジム・ロジャーズにロングインタビュー。アフターコロナの世界経済はどのように推移するか?株式市場の動向は?円安、インフレ、自己資産の防衛策など未来を予測! 巨大バブルの代償は若者たちが背負う ...

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自分の気持ちがわからない沼から抜け出したい|田中 よしこ|仕事・恋愛・人間関係の悩みがなくなる自己肯定感の高め方

さまざまな沼、例えば「自分見失いがち沼」「やりたいことがやれない沼」など、そんな悩みの代表格みたいな沼から脱出するための方法をレクチャー。自己肯定感を高めつつ沼から抜け出す方法を解説します。 悩みやす ...

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子どもが天才になる食事 2週間で脳が生まれ変わり成績アップ! |菊池 洋匡 , 菊池 則公 , 宮澤 賢史

子供の集中力や、やる気、発想力は15歳までに食べた食事で決まるという画期的な書籍。塾講師であり栄養学のエキスパートである著者が子供の成績をアップさせる食事を解説。難関中学・東大に合格する「受かるメシ」 ...

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執着しないこと|アルボムッレ・スマナサーラ|自分自身を生きづらくしている執着を捨てることの大切さ

執着によって生じる感情に流されることなく生きることを楽しむ方法「捨てる道」を教えてくれる書籍。ストレスの原因「妄想」、「自他」、「モノ」へのこだわり。「過去」「未来」、「老いること」や「病気」、「死」 ...

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【新装版】一生リバウンドしないパレオダイエットの教科書|鈴木 祐|無理なトレーニングや食事制限なく痩身、体質改善

科学的エビデンスに基づいたダイエット法。続かない無理な食事制限や運動なしに痩身、体質改善し健康体を一生維持できる「パレオダイエット」の実践法を解説します。 短期で終わるダイエットに意味はない 昔から、 ...

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勝てる投資家は、「これ」しかやらない|上岡 正明|MBA保有の脳科学者が教える科学的に正しい株式投資術

株式投資は投機と違いギャンブルではない。勝ち続ける投資家が心掛けていることはただ一つ。それは「再現性」。株式投資歴23年の著者がMBA理論に裏付けされた独自メソッドを公開!お金持ちの共通点とは? 投資 ...

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できるリーダーは、「これ」しかやらない|伊庭 正康|メンバーが自ら動き出す「任せ方」のコツ

部下のモチベーションを管理して能力をフル活用。そんなリーダーの正しい頑張り方と任せ方を具体的にアドバイス、忙しい管理職のための一冊。 〝厳しさ〟が〝パワハラ〟になる時代 「不用意に厳しく接する」のが、 ...

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仕事ができる人は知っている こびない愛嬌力|リョウ|こびない愛嬌力こそが、最強のキャリア戦略!

仕事、転職、副業、起業といったビジネスシーンで人間関係に悩んだらこの一冊。媚びない愛嬌力こそ最強のキャリア戦略!読んで即実践できる愛嬌力を身につけ多様な人間関係を乗り切ろう。 難しい人間関係でも愛嬌力 ...

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お金偏差値30からの株式投資|足立 武志|株で利益を上げるノウハウ満載お金リテラシー向上に最適!

世界的正常不安や物価の高騰、お金のリテラシーが求められる世の中で株に挑戦する人も増えていることだろう。そこでお金のリテラシー向上を目指し、株式投資で豊かな老後を築く近道を示す! 株式投資のメリットは資 ...

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免疫力が上がる! やめるだけ健康法|安保 徹|免疫力の権威が、本当に体にいい健康習慣を教えます

元々体に備わっている免疫力で病気を予防するのが理想。しかし、世の中にはこれを続けていると病気になりますよと言う習慣を続けている人が案外多い。そこで免疫色の向上に役立つ習慣をレクチャー。 年齢にふさわし ...

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10代から知っておきたい あなたを閉じ込める「ずるい言葉」|森山 至貴|一生自分らしく生きていく強さを身につける!

「カクレ悪意」や「カンチガイ善意」「ずるい言葉」に言いくるめられないための手がかりを教えてくれる書籍。差別を考える社会学者による自分らしく生きるための強化書! 他人には言われたくないこと、当然あります ...

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やめるだけで成果が上がる 仕事のムダとり図鑑|岡田充弘|誰もがやってしまいがちな 「仕事のムダ」70

仕事の無駄は何故やめられないのか?破綻寸前の会社をムダとりによって再生することに成功した著者。誰もが陥る仕事の無駄を70個列挙し、それを取り除く方法を解説します。 手書きのメモをやめられない 手書きの ...

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新版 ハマトンの知的生活|P.G.ハマトン|自分の“人生知”が一挙に豊かになる、傑出した人生案内書!

「人生知」が豊かになる人生案内書。身体・頭・精神の鍛え方から、時間の使い方、読書法、交際術まで。知的生活を追求した先にある人生哲学の名著中の名著! 自分に必要な「知的鍛錬」を発見する 過去の時代には、 ...

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世界の富裕層に学ぶ海外投資の教科書|長谷川 建一|富裕層を取り巻く世界環境の激変

アジアのこれからの発展を見据えた富裕層向けの金融サービスの開発の過程で学んだ資産形成のキモと富裕層周りの世界環境の変化について徹底解説。 富裕層への資産課税 2020年、新型コロナウイルス感染の拡大で ...

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50歳からは「これ」しかやらない 1万人に聞いてわかった「会社人生」の上手な終わらせ方|大塚 寿

50代、会社人生から脱却し、組織人から「個人」へとステージを移すための方法を説く。1万人の話を聞いてきた男による先人たちからのアドバイス「50代を後悔しないためにやっておくべきこと」とは? 「出世競争 ...

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勝間式生き方の知見|勝間 和代|お金と幸せを同時に手に入れる55の方法

自身の可能性を最大限引き出し、生き抜くヒントの詰まった書籍。トライアンドエラーを繰り返しプライベートでは、二回離婚している著者。そんな著者が五十代になって実感するのは、年を取れば取るほど幸せになれる! ...

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おしえて出口さん!──出口が見えるお悩み相談|出口 治明|寄せられた質問・相談と出口さんによる回答を再編集

期間限定お悩み解決サイト「おしえて出口さん!」に寄せられた質問・相談と出口さんによる回答を再編集した1冊です。 2~3年後になりたい自分が、イメージできない 20 代も後半で仕事もかなり慣れつつあり、 ...

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「いつでも転職できる」を武器にする|松本 利明|市場価値に左右されない「自分軸」の作り方

若者を中心に転職によってより良い環境を求める風潮が根付き始めている。自分のスキルに自信があり「いつでも転職できる」という武器を持っていれば、仕事は今よりずっと楽しく、ラクになる。「会社」「時代」「人」 ...

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伝えることから始めよう|高田 明|年商1700億円超の日本一有名な通販会社をつくり、「卒業」するまで

街の写真館から年商1700億円の通販会社を築き上げ、引退するまでの軌跡を描く。ビジネスの世界だけでなく政治や外交、教育、医療など、世の中のさまざまな場面で伝わってないことで問題が生じるのを防ぐための、 ...

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株で資産3.6億円を築いたサラリーマン投資家が教える 決算書「3分速読」からの“10倍株”の探し方|はっしゃん

株式投資をするなら決算書ぐらいは読まないとと思いつつなかなか手が出ない人は多いのでは?個人投資家ならプロと違って抑えるべきところさえ抑えておけばOK。決算短信1ページ「売上・利益の伸び」だけチェック。 ...

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