自分のうけいれ方｜加藤 諦三｜ありのままの自分には価値がある。自分を受けいれれば運命は開ける。

僕はこの幼児的願望が強くて、しばしば妄想に耽るのだが、現実に戻ってくると今の自分とのギャップに残念な思いをする。しかし、そうした体験を繰り返していると現状もさほど悪くないと思えてくることも。妄想を膨らます時間があるということは案外幸せなのかもしれません。

幸せとは何か？

幸せとは、問題のないことではない。問題を扱う心の能力によって、同じことを幸せと思う人もいるし、不幸せと思う人もいる。

・病気でも幸せと思う人がいる

体力がなく、病気がちの体を持って生まれても、幸せな人はいる。

幸せと 捉えられる人は、この病気のおかげで生きている尊さを教えられたと思う。

不幸になる人は、「なんで自分だけが病気になるんだ」と不満になる。

さらに、病気になっている間に皆に 後れると思って、焦る。

・家がなくても幸せと思う人もいる

今の日本の広告を見ていると、まるで家がないことがそのまま不幸せであるかのごとく書いてある。男子一生の仕事はそれ以外にないかのごとくである。

しかし、家がなくても幸せと思う人もいる。

幸せと感じる人は、「自分が元気で毎日過ごしていられること」に感謝する。

幸せと感じられない人は、「あの人はあんな大きな家を建てた。オレは運が悪い」と、家を持っている人を妬む。

そして、「オレも、あの土地が安いときに買っておけばよかった」と 悔やむ。悔やんでも仕方のないことを悔やむ。そして、悔やむことにエネルギーを使う。

家を持っていても、毎日不愉快に過ごしている人もいる。豪華な家のなかで、家族が険悪な関係で生きていることもある。

なかには、高級住宅地で家庭内暴力に苦しんでいる人もいる。

人間は家を持つことで幸せになれるわけではない。

幸せになれるかなれないかは、家があるかないかで決まるわけではない。

ものの捉え方で、幸せになれる人か不幸せになる人かが決まるのである。

・過酷な仕事でも幸せと思う人もいる

過酷な人生の人と、過酷でない人生の人がいる。

過酷な人生を自らの運命として受けいれた人と、最後まで過酷でない人生に執着した人がいる。

過酷な仕事をしている人と、過酷でない仕事をしている人がいる。

でも、過酷でない仕事をしていても、不幸せな人も多い。

幸せと捉えられる人は、「あえて困難な仕事と取り組むことができた。これこそがオレの生きる夢だ」と考えている。

過酷な仕事を嘆く人は、「どうして自分はこんな過酷な仕事をしていなければならないのだ」と不満に思う。ただ、こういうことを言うタイプの人は、たいてい実際には過酷な仕事をしていない。

過酷な仕事を、自分への挑戦と捉えるか不満に思うかは、その人のパーソナリティーによる。