書評

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消せない嫉妬・劣等感。醜い感情にもう苦しまない!

どうして嫉妬してしまうのか、劣等感はなぜ消えないのか、どうやったら嫉妬の攻撃をうまくかわせるのか、脳科学と心理学の観点から解明していきます。嫉妬と劣等感が起こる仕組みを知って、新しい「考え方」を身につ ...

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「食うな」「動くな」「寝てろ」。医者いらずの治し方。

病院に行ってはいけない、それならどうすればいいの?に答え、食べないことの驚異の力を解説。あなたの生命力が蘇る。「食うな」「動くな」「寝てろ」。イヌでもネコでも知っている“医者いらずの治し方”。 簡単な ...

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異性が考え、感じていることをさらに深く理解できるように!

異性が考え、感じていることをさらに深く理解できる。本書には、当たり前なのにいままで気がつかなかった事実、目からウロコが落ちる話が満載されています。異性の行動や考えかたにとまどい、いらだって、自分のパー ...

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人工知能が引き起こす労働環境の大変化はすでに始まっている

2018~2023年、「仕事消滅」の前にホワイトカラーを襲う大変化! 「AIに仕事を奪われて失業する?まだだいぶ先の話でしょ」 これから20年ほどで人間の仕事の約半分が人工知能や機械に奪われるという予 ...

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「自信が持てない人」の心の奥に潜む、深層心理を解き明かす

「他人の目が気になる」「嫌われるのが怖い」と、自分の気持ちをいつわってしまう――そんな人の心の奥に潜む、深層心理を解き明かす。あなたの周りの人、家庭、行動を見つめれば、心が少しラクになる。 心を開いて ...

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転機や節目しんどいが、越えるたびに本当の自分が見えてくる

人生とは、失恋、結婚、転職、死別、昇進、引越しなど、転機(トランジション)の連続です。その転機一体どうすればうまく乗り越えられるのでしょうか。本書では人生の転機「トランジション」を「終わり」→「ニュー ...

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即日、実践に移すことができる「最強の食事術」をレクチャー

肥満や疲労、腸内環境の不調でお悩みの方に贈る入門者向け食事メソッド集です。自律神経を整える食事によって、体調を改善させる方法に関し、自律神経研究の第一人者である順天堂大学医学部の小林弘幸教授が解説しま ...

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口下手で人見知りですが、誰とでもうちとける方法、ありますか?

心理療法とボディワークを合わせたカウンセリングが人気のカウンセラーによる、コミュニケーションの問題を身体からアプローチすることで、解決に導く一冊。もうテクニックを身につける必要も、性格を変える必要もあ ...

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権利者の保護に躍起となり、私たちの想像力を破壊する悪法の正体

ツイッターで歌詞をつぶやくと有料、違法ダウンロードで2年以下の懲役か200万円の罰金、パロディ作品は認めない―ますます強化される日本の著作権法。いかにも権利者を保護する良法のようだが、利用目的が公正で ...

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対米交渉のすごい国から多くの交渉に応用できる21の鉄則を学ぶ

アメリカの弱点はどこだ? 友好関係を悪化させずに時にはNOと言い張り、時には相手を操るための21の戦略を紹介。「弱さ」に注目すると、超大国の意外な一面が見えてくる。「小」が「大」を呑む戦略とは?あらゆ ...

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「自己肯定感」が高くなれば、人生すべて急上昇!

はっきり言ってしまうと、自己肯定感が低いということは「損な役回りをやらされているだけ! 」ということなんです。「何をやってもうまくいかない」「長続きしない」「人から軽視されてしまう」という役回りです。 ...

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穀物取引から読み取れる、食生活、農業、経済とは?

“トウモロコシ”が世界を動かす――穀物取引の現場を歩いた第一線穀物アナリストが読む、食生活、農業、経済。穀物市場を知れば、経済の見方が変わる。人類の普遍的なテーマである食糧問題にも直結する穀物市場から ...

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読書の質が仕事と人生を変える。速読では身につかない読書力とは

忙しいビジネス生活から導き出した「量」より「質」の読書法を現役商社マンが伝授。本を読む時間の確保術から本の選び方、読み方、読後のフォローアップの方法まで、今日から実践できるアナログ的ノウハウを大公開。 ...

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1分で話せないような話は、どんなに長くても伝わらない

●ヤフーアカデミア学長にしてグロービス講師 孫社長にも一目置かれた伝説の「伝え方」!  ・プレゼンに限らず、人前に立って話をする、指示をする、伝える、ということが苦手な方はいるでしょう。著者の伊藤氏は ...

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明日いいことが起こる夜の習慣。ハッピーに目覚めるために

夜という時間を、"何となく"過ごしてしまっていませんか? 疲れて帰ると、ついダラダラ過ごしがち。でも本当は、今日という日は、まだ終わっていません。夜していることが、あなたをつくるのです。例えば、「"今 ...

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現場の実務で必要なマーケティングリサーチとデータ分析の基本

商品・サービスの企画開発からマーケティング、セールス部門に至るまで、今のビジネス環境でデータを踏まえた議論は当たり前の基礎技術となっています。本書は現場の実務で必要なマーケティングリサーチとデータ分析 ...

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AI時代に我が子を「食える大人」に育てるためには?

自分の子供は、AI時代を生き抜ける大人に育つのだろうか――。ビジネスは、間違いなくこれまでの常識が通用しなくなるだろう。いったい、我が子にどんな教育をすればよいのだろうか?そんな悩みを抱えている親を対 ...

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なぜ人は権力に従うのか?それは誰もが「自由」だからです

「自由だからこそ、人は権力にとらわれていく」「自由でないことが問題なんじゃない、自由であることが問題なんだ」―そういった直感を、学問というフィールドで表現することはかなり難しいことでした。いくら理屈を ...

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港区ではベンツがカローラの6倍売れている。データで見る格差

軽がモテる高知のキャバクラ、芦屋の超高級住宅地、六麓荘、大型クルーザーオーナー、苗場の20万円別荘、アメックスのブラックカード所有者、大泉町のブラジル人労働者etc.さまざまなデータと入念な現地取材か ...

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人間関係の肝心なところは影響力にあり!

「人は近くにいる人を好きになる」「人は漏れ聞いたことに感化される」「集団で話し合うと意見が極端になる」――多数の事例をもとに心理学的見地から明らかにする“影響力”の実態。人間関係の要諦は影響力にあり。 ...

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「生きづらさ」のよすがとして、「発達障害」という記号

過熱する「発達障害バブル」の深層を探る いま、過熱する「発達障害バブル」。専門外来では、予約から診察まで3か月待ちは当たり前といった状況が続いている。わが子の行動やコミュニケーションに不安を抱く親たち ...

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