なにおれ

無駄を省くから疲れやすくなり、無駄なことをするから疲れにくくなるという逆転の発想で疲れがどのように生まれるのかを紐解き、どのように暮らすことで疲れを感じなくなるのかを解説します。一人の時間を作って、あ ...

人生を思う存分、精一杯生きるためには理想の未来を思い描き、その過程を解像度を上げ、やることを鮮明にしていく作業が必要。これが人生計画を立てる意味。努力を苦しいと感じないためにも自分の心が欲する目標を！ ...

貯蓄において大切なのは、まずは母数である収入アップが欠かせない要素ではある。しかし、優先順位としては「支出を下げること」を一番初めにやるべき。なかなか貯金ができない人のためのお金が貯める仕組み化本。 ...

生活に不可欠なものはもちろん、それらの質を上げるものが溢れる現代。必要以上にモノを買わせようとする世の中に反発するように、あなたの財布の紐をコントロールする技術を授けます。 買わなかった場合のことを想 ...

組織で生きていくのが辛くて会社を辞める羽目になった人に捧ぐ、敏感な人が会社を辞めてやめてラクに生きていく方法。会社組織を抜け出すことを前提とした生き方の実践的なステップとアクションを掘り下げていこう。 ...

持ち物を減らして物理的にも精神的にも余白を作ることで、少ないお金でも心地よく満ち足りた生活ができるようになる。部屋の中が不要なもので溢れ、些細なことばかりに時間を奪われている状態だと、ヒュッゲのような ...