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ダイエットのバッドスパイラルから抜け出すための本

基礎代謝量より少ないカロリーしか摂取していないのに、痩せないばかりか、太っていく。太るのが怖くて運動ばかりしているのに、痩せない。厳しいダイエットをしても思うような効果を得られなくて、ダイエットにより ...

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『ギグ・エコノミー襲来 新しい市場・人材・ビジネスモデル』

Uber、TaskRabbit、Instacartなど、ギグ・エコノミー関連 ニュースを聞かない日はないが、ほとんどのメディアは、 まだ「若いビジネス」と見なし、真剣にその「脅威」に向き 合っていない ...

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『近未来のコア・テクノロジー』三津村 直貴

近未来のコア・テクノロジー ニューラルネットワーク、データマイニング、ブロックチェーン、ロボティクス、量子コンピュータが1冊でわかる。 ニューラルネットワークとは? ニューラルネットワーク(Neura ...

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You are enough あなたの価値は、あなたでいること|キャシー・メンドゥーサ・ジョーンズ

人のことが気になる?自分に自信がない?あなたは絶対、価値ある人!!SNSでフィールドを見るときは下までスクロールしない。自分に価値があると言い聞かせるなど、自分に自信を持つとっておきの方法を解説。 ま ...

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考える力を養うための、書物との付き合い方とは?

書籍、雑誌、新聞、ネット……。現代社会はまさに情報が氾濫している。ショウペンハウエルが憂いた、良書を見つけるのが極めて難しい時代である。「読書する人は、自分で考える能力をしだいに失ってゆく」「非読書術 ...

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世界地図の面白い読み方。手軽で奥深い、世界地図の面白さとは?

世界には、日本人の常識が通用しない場所がいたるところにある。自国のなかに独立国が2つもある国、人口が4人しかいない小国、国旗があるのに定住民がいない島…。こんな信じられない事実が、世界地図には閉じ込め ...

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心理テスト好きのための『もう一度学びたい心理学』齊藤 勇

心理学がわかると人生がもっと楽しくなる!おもしろいほど当たる!心理テスト付き。 深層心理を見破る(危険回避編) デパートで買い物をしていたら、高そうなサイフを拾いました。中に入っていたものはどれでしょ ...

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『バカとつき合うな』堀江貴文 西野亮廣

あなたは自由になるべきだ。なぜ自由でないのか?答えは簡単。バカとつき合っているからだ!あなたがなりたいあなたになるための、すべての答えがここに。新時代を生きる28の最強の教え! バカばっかりの環境に居 ...

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世界は「ゆらぎ」でできている!宇宙、素粒子、人体の本質とは?

ダークマター、ニュートリノ、ヒッグス粒子……。科学に関するトピックスが話題にのぼる機会が増えています。実は、宇宙の誕生も、素粒子の発見も、人体のメカニズムも、自然界にあるものはすべて物質の「ゆらぎ」が ...

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「わかってはいるのにできない」を「できる!」に変える一冊!

著者は、大学院時、最初の論文がなかなか書けなかった。さらに、大学院修了時には3月になっても就職先が決まっていなかった。挫折を乗り越えて、第一線の脳科学者になりえた仕事術を初公開!著者は、実際に生でスポ ...

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『ずんずん式★壮絶メンタルトレーニング』ずんずん

仕事のエリートは、メンタルもエリートだった! 「ダメ部下にだって、最高の笑顔」「組織や集団には、とことん迎合」「激詰めされてもケロッ」「自分をイジメるやつは許さん!」。世界のエリートと肩を並べて働いて ...

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好きなことをビジネスに、人生100年時代を生き抜く!

「好きなことをビジネスにする」って、あなたならどう思いますか?そんなことはできない! ビジネスと好きなことは別にやったほうがいい!そう言われる方もいると思います。しかし、世の中にイノベーションを起こし ...

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年収1億円になる人が実行している36の習慣とは?

"年収1億円稼ぐ人と稼げない人との間には、どんな習慣の違いがあるのか?本書では、世界中の成功者たちと接し研究する中で気づいた、誰にでも実践できる""お金持ちになるシンプルな習慣"を36に厳選して大公開 ...

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朝8時までの習慣で人生は9割変わる。早起きを武器に!

早起きは武器になる! 「新しい生き方・働き方」とは?「次世代型」サラリーマンが教える早起きテクニック&「朝時間」の使い方を紹介。 成功の秘訣は「少しだけ」ズラすこと 成功するための秘訣は「いか ...

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最低賃金1500円がつくる仕事と暮らし 雇用崩壊を乗り越える

8時間労働で誰もがフツーに暮らせる社会へ。年功賃金の崩壊と労働市場の激変、非正規雇用だけでなく正社員にも低所得層が増加するなかで、〈最賃1500円運動〉への期待が広がっている。最賃引き上げで地域経済を ...

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世界のビジネスリーダーがいまアートから学んでいること

▼最先端のビジネススクールで教えられている「アート」の授業  Appleのスティーブ・ジョブズは、大学中退後もカリグラフィー(美術書道)の授業には通い続けた。AirbnbやDropboxを世に送り出し ...

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シンプルなのに驚くほどうまくいく! バレットジャーナル活用術

ノートとペンがあればすぐにでもはじめられる、話題の手帳術バレットジャーナル! バレットジャーナル手帳術を覚えれば、白紙のノートが自分仕様の手帳に変身。書くのがどんどん楽しくなる!可愛いバレットジャーナ ...

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天然ブスと人工美人どちらを選びますか?美の格差社会を生き抜く

見た目重視の「美の格差社会」をどう生きるか? 美人、ブス、フェチの分析、美容整形の取材、自らの「出会い系」体験から、「外見オンチ」(=美しくない人)への処方箋を示す。 美の格差社会 ミス・ユニバースは ...

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ビジネスにも通じる「勝つための極意」勝負脳の磨き方とは?

変化の激しい時代を生き抜くために勝負脳を磨け。ビジネスにも通じる“勝つための極意”。現役時代、大型力士らをなぎ倒してきた「平成の牛若丸」が初めて明かす! 問題が起こったら、その一手前を検証する ビジネ ...

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宗教を理解し、グローバル世界を読み解く最大の鍵を手に入れろ!

世界を読み解くには、宗教が最大の補助線になります。ヨーロッパ人もインド人も中国人も、当人たちは意識していなくても、長い歴史をへたキリスト教、ヒンドゥー教、儒教の発想や行動様式に支配されています。宗教を ...

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精神科医が使っている「ことば」セラピーで気が軽くなる!

読むだけでこころの病が改善する! 自分自身、過敏で内向的な青年期を過ごしてきた精神科医は、みずからが時代を経て語り継がれてきた名言や新聞・雑誌の片隅の記事など、さまざまなことばに励まされ、支えられてき ...

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