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質問に答えることでダイアモンドのように輝くあなたが見えてくる

      2018/04/15

99%の人は「自分の価値」に気づかずに生きている!こんなにもったいないことはありません。本書では、話題の理想実現コーチが「自分の本当の価値」に気づく方法を伝授します。人は誰でも「自分らしさ」というダイヤモンドのような輝きを持っています。本書で紹介する「20の質問」に答えることで、「自分の本当の価値」に気づくことができるでしょう。「自分の価値」に気づくと、内面から輝き始めます。人生の一歩がワクワクと踏み出せるようになります。生きるエネルギーがわいてきて、人生が驚くほど変わっていきます。

99%の人が「自分ダイヤモンド」の存在を知らない

現在は、成熟社会と言われる時代です。物質的な豊かさだけでなく、精神的な豊かさを求める必要が出てきました。「ただ単に欲しいモノを手に入れただけでは、人は幸せになれない」と言うことにみんな気づいてしまったのです。加えて、LINE、ツイッター、インスタグラム、フェイスブックなどSNSを使って簡単に人とつながることができる時代でもあります。さまざまなグループが形成され、30年前よりも多くの「人間関係」と絶えず向き合う時代。このような今だからこそ、「本当の自分とは何か?」という問いに対する確固たる答えを自分の中に持っていないと、生きづらくなってきたわけです。

30年前と比較しても「本当の自分」で生きていない人の割合は変わらず、99%の人は本当の自分として生きていないという。30年前は経済成長とともに物質的な豊かさが得られる、そんな時代だったので「本当の自分とは何か?」などということは考えなくても満たされていたように思います。しかし現在ではそのような成長は鈍化し、一部の人しかその恩恵を受けることができない(物質的な豊かさを享受できない)世の中になり、そんな背景もあってか、他人の承認を得るためSNSなどで「いいね!」をタップする世の中へ。他人の比較的盛ってある投稿に対し冷ややかな目で見る人がいる一方、「いいね!」の魔力にとりつかれる人も。僕もその一人です。やはりこうした人も「本当の自分」を生きていない「自分ダイヤモンド」の存在を知らないと言えるでしょう。

「自分ダイヤモンド」を見つけて自分らしく生きよう

「自分ダイヤモンド」が見つかるということは、行動できる自分になっていきます。そして、行動することで小さな成功体験が積み重なっていきます。その小さな成功体験が自分に自信を持たせ、「次はどんな成功が待っているだろうか」「もっとやりたい」という気持ちにつながり、行動がどんどん加速していきます。行動してみなければ何も始まらないのです。一歩踏み出して見ることで、人生は変わっていきます。

「あなたは、どんな人ですか?」という質問に「私は〇〇な男(女)です」と答えてみる。この〇〇が自分ダイヤモンドに関係してくる。確信を持ってこの答えを言えるのであれば、それがあなたの自分ダイヤモンドである可能性が高いです。

「自分ダイヤモンド」の存在に気づくために、他人と比べる生き方をやめよう

なぜ99%もの人間が、「自分ダイヤモンド」の存在に気づけないのであろうか?それは、他人と自分を比べてしまうからだ。例えば、中学生の頃、「自分は野球が得意なんじゃないか?もしかしたらプロの道に進めるんじゃないか?」と思った男子は多いのではないだろうか。本来ならば、その感触をそのまま信じて野球に邁進すればいいだけである。そうすれば、その男の子はいつまでも「自分ダイヤモンド」の存在を感じ、それに従って生きることができる。ところが、高校、大学、社会人と進むにつれて、自分より上手い人間が現れる。そのたびに、「アイツらに比べたら俺の才能なんて‥‥」となる。こんなふうに他人と比較することで、「自分ダイヤモンド」の存在に気づくチャンス。「自分ダイヤモンド」を磨くチャンスを自ら逃してしまうのだ。だから、「『自分ダイヤモンド』を見つけたいなら、まず他人と比べることをやめるべきだ」と私は言いたい。

他人との比較をやめると言っても、やはりライバルはいた方が良いと思う。僕の場合、自分よりも2ランクぐらい上の人を勝手にライバルと設定し、その人に近づき追い越せるよう日々の積み重ねを続ける。追いついた時、追い越したときは充足感を感じることができる。そしてまた次の段階へシフトできるよう新たなライバルを設定し直す。SNSなどであまりにも自分より上のインフルエンサーなんかの投稿を見るより、自分よりちょっと上ぐらいの生活をしているライトインフルエンサーとも呼べる人たちの投稿を見た方が精神衛生上もいい気がする。

本当の自分を見つけ出し、他人の影響を受けつつも一線を引くことで自分に磨きをかける。その方法が間違っていなければ結果は自ずとついてくるものだと思う。価値ある自分に出会うための20の質問に答え「自分ダイヤモンド」を発掘してみては?

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