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億万長者のすごい習慣｜岡崎 太郎
億万長者に近くにはどのような習慣を持った方が良いか、数多くの億万長者から引き出したすごい習慣を収録。彼らの成功の鍵を求め彷徨います。 「この習慣」は億万長者への道 「日本人の 40 人に 1 人は資産 ...
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実践 スタンフォード式 デザイン思考 世界一クリエイティブな問題解決
デザイン思考とは人間が持つ様々な問題に対して答えを出すための考え方。様々なプロセスを経て人間を深く理解し、新しい創造物を生み出すアイデアを捻り出します。そんな問題解決、デザイン思考の専門家による解決策 ...
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『Think clearly』ロルフ・ドベリ
この複雑な世界を生き抜くために、私たちは、何を指針にすればいいのか？「よい人生」とはいったいどういうものなのか？古代の伝統的なモデルから最新の心理学研究の結果、ストア派をはじめとする哲学や、バリュー投 ...
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『自由論』ミル
本当の「自由」とはなにか、考えたことはありますか？ 個人の自由への干渉はどこまでゆるされるのか。反対意見はなぜ尊重されなければならないのか。なぜ「変わった人間」になるのが望ましいのか。市民社会における ...
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『WE ARE LONELY, BUT NOT ALONE.』佐渡島 庸平
2020/12/29 book, BUT NOT ALONE., WE ARE LONELY, WE ARE LONELY BUT NOT ALONE., ブックレビュー, 佐渡島庸平, 書評, 読書感想文
みんな居場所がない。スマホによって大衆は分断され、その結果、モノの売り方が根本から変わった。同じ価値観でつながるコミュニティを作れるかが、いまビジネスでも成否を分けている。『君たちはどう生きるか』『宇 ...
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『役所は教えてくれない定年前後「お金」の裏ワザ』荻原 博子
□年金を月4割増やす裏ワザ □退職するベストタイミングは64歳11カ月 □退職金は一時金でもらうと月1万円トク □退職後は妻の扶養に入りなさい □こどもに毎月110万円ずつ渡して節税せよ □4~6月は ...
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本当の自分がわかる6眼心理テスト
自分と他人はなぜこんなに考え方が違うのか。どうして人間関係やコミュニケーションがうまくいかないのか。人間の意識に関する「６つの視点」から心のクセを知ることで、自分らしさを再発見し、仕事や人生の問題解決 ...
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一瞬で自己肯定感を上げる瞑想法とは？
ネガティブこそ最強の「能力」！瞑想は「自己肯定」を引き上げ、ありのままに生きるための現代人にもっとも必要な処方箋です。Ｇｏｏｇｌｅをはじめ世界の先端企業、トップアスリートたちが実践する瞑想法をヨガ界の ...
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『精神科医が教える 忘れる技術』岡野 憲一郎
一刻も早く楽になるための具体的な処方箋 PTSDを引き起こす外傷記憶、恨みや罪悪感、うつ病や強迫神経症、依存や中毒など、あなたの心をいつまでも蝕み、ときには日常を支配してしまう、思い出すのもつらい過去 ...
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自立と孤独の心理学。人生を実あるものにするためのヒントとは？
一人で何かすること、自分のために行動することを楽しめず、他人と同じにしていないと不安になるのはなぜなのか。その原因を解く手がかりは、幼少期に心の中で何が起きたのか、「自分の原点」を正しく理解することで ...
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「すべき！」を捨てる。 小池 龍之介
2018年9月より法名を空朴と改め、月読寺住職と執筆等のすべての仕事を辞し、各地を放浪する路上生活の瞑想修行に入った著者。彼がこの「解脱の修業」へと旅立つ前に、瞑想をしながらインド北部・ブッダゆかりの ...
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学校では教えてくれない自由な人生をつくる教室開校！！
「日本人はなんて不自由な生活を送っているんだろう」満員電車に揺られ、分刻みのスケジュールで駆け込み乗車、暑い日でも、スーツで出勤、忙しくて、困っている人がいても知らんぷり、「何かがおかしい」僕たちは、 ...
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統合失調症に効く栄養素とは？
低血糖症で起こる暴力、ストレス・うつ・認知症・統合失調症……心の病に食事が深く関わっているのに、精神医学者の視野には今のところ「栄養」はない。統合失調症にビタミンB3が効く!ストレス・ウツ・痴呆…心の ...
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エリック・ホッファー 自分を愛する100の言葉とは？
2020/12/30 book, エリック・ホッファー 自分を愛する100の言葉「働く哲学者」の人生論, エリック・ホッファー自分を愛する100の言葉, ブックレビュー, 小川仁志, 書評, 読書感想文
愛するとは、自分に誠実に生きることである。7歳で失明、18歳で天涯孤独となり、28歳で自殺未遂。その後、日雇い労働者として放浪の生活を送り、独学で哲学者を志す――。本書は、アメリカで大きな反響を呼んだ ...
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かつてないほど頭が冴える！睡眠と覚醒最強の習慣
2020/12/30 book, かつてないほど頭が冴える！睡眠と覚醒最強の習慣, ブックレビュー, 三島和夫, 書評, 睡眠と覚醒最強の習慣, 読書感想文
「朝からダルい」、「肩がこって目が覚めた」、「8時間寝てるのに身体が重い」――睡眠に問題があると疲れはたまるいっぽうです。何時間眠ればいいか、何時に起きるのがベストか、週末の寝ダメが身体に良くないのは ...
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人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まっている
伝説的なブログ『分裂勘違い君劇場』を中心に、何百万人もの感情を揺さぶり続けたモンスター・ブロガーがついにデビュー! 実力を磨くよりも、はるかに人生を好転させる「錯覚資産」とは何か？誰もが一度は思う「な ...
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人間関係の肝心なところは影響力にあり！
「人は近くにいる人を好きになる」「人は漏れ聞いたことに感化される」「集団で話し合うと意見が極端になる」――多数の事例をもとに心理学的見地から明らかにする“影響力”の実態。人間関係の要諦は影響力にあり。 ...
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95%の無意識がヒットを生み出す、欲しいの本質とは？
人は、自分が欲しいものを説明できない。消費者は、商品を見せられて初めて、「欲しい」かどうかを感じます。既にいまの時代、消費者に直接聞くことで分かるニーズは充たされており、これまでの延長線上のモノ・サー ...
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スタンフォードの教授が教える職場のアホと戦わない技術
2020/12/30 book, スタンフォードの教授が教える職場のアホと戦わない技術, ブックレビュー, ロバート・I・サットン, 書評, 職場のアホと戦わない技術, 読書感想文
日本だけじゃない 世界中に「アホ」はいる！ スタンフォードの大人気教授による 「職場のアホ」取扱説明書 ・とにかく性悪なヤツ ・いい年していじめるヤツ ・人を無視してまるで透明人間のように扱うヤツ ・ ...
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10年後、20年後人口減少日本であなたに起きることとは？
本書は、『未来の年表』の続編である。ベストセラーの続編というのは大抵、前著の余勢を駆った「二匹目のどじょう狙い」である。しかし、本書は決して二番煎じをしようというものではない。「人口減少カレンダー」だ ...
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『ほぼ命がけ サメ図鑑』人食いザメは存在しない！？
人類よりも先、この地球に4億年前からすみつづけるサメは世界中に500種類以上存在し、百人いえ、百鮫百様なのです。全長17メートル（これまで確認された者最大サイズ）の「最大の魚類」ジンベエザメから、手の ...