いい明日がくる　夜の習慣

寝る前、心を鎮め当たり前の日常に感謝する時間。この本ではそんな夜時間の過ごし方を59の習慣とともにご紹介。習慣こそがあなた自身を形成する。習慣を変えれば、運命が変わり、運命が変われば、人生が変わります ...