ブックレビュー

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「朝がつらい」がなくなる本 ぐっすり眠る すっきり起きる習慣術

朝起きるときついなんだか布団から出たくない時ってありますよね。僕はぐっすり寝られているのにもかかわらず朝なかなか生きられません。朝早くから予定があるときなどはアラームなどできちんと起きることができるの ...

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世界一受けたいお金の授業|和仁 達也

お金の話はしたくてもなかなかハードルが高いセンシティブな話題。なので書籍から知識を得ましょう。数字に強く慣れば経済や社会にも興味が湧くように。平易な言葉でお金のなぜ何に答えます。 何とかなるさ 「何と ...

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できる男のスキンケアヘアケア|今村 彰啓

男性向けスキンケア用品やシャンプーなど最近では多種多様なグルーミンググッズが売り出されています。それらを一つずつ試して自分に合ったものを見つけたときには、ちょっと毎日のテンションが上がること間違いなし ...

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心配事の9割は起こらない 減らす、手放す、忘れる「禅の教え」

悩んでいても仕方がない。あなたの心配事のうち9割は実際には起こらないこと。それを知るだけでフワッと軽い気持ちになるのです。不要な悩みを捨てて清々しく生きるための48の禅の教え。 妄想することなかれ 「 ...

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孫子の兵法 考え抜かれた「人生戦略の書」の読み方|守屋 洋

各界の著名人にも愛読者が多い孫子の兵法。古典ではあるが現在に通づる考え方の基本を見事に体現している。一度も読んだことがない方はここで先人の知恵を借りてこよう。 戦争とは最終経済 経済学の立場からいうと ...

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6000人を一瞬で変えたひと言|大越 俊夫

学校をドロップアウトした人間を救った塾長が贈る人生訓。生きる勇気や希望は何によって得られるかは千差万別だが心に響く言葉には法則のようなものがあるような気がする。6000人のマインドセットを変えたその言 ...

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精神病理学の基本問題|深尾 憲二朗

最近では僕の罹患している統合失調症も脳の働きによるもので薬の作用によってその症状を緩和できるようになっている。薬が手放せないがこれも自分の個性だと思えばうまく付き合っていける。精神科の診断にメスを入れ ...

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仕事の思想 なぜ我々は働くのか|田坂 広志

働く意味を見つけるために必要なものを教えてくれる書籍。人によって異なる働き方や労働に対する考え方。多種多様だからこそ、自分でその意義を見つけていかなければ、僕のように底辺になって行きますよww 仕事の ...

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もっと早く、もっと楽しく、仕事の成果を上げる法|古谷 昇

いつも忙しそうにしているのに仕事が遅い人といつも余裕を持っているのにきちんと仕事をこなす人の違いを考察。仕事の成果を上げるにはテクニックも大事だが、コツを掴むことはさらに重要。さくっと仕事を終わらせて ...

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老化という生存戦略 進化におけるトレードオフ|近藤 祥司

アンチエイジングが男性にも求められる時代。老化と戦うにはどのような戦略が有効かを解いた書籍。進化と医療の発達により人間の寿命は伸びている。長生きする人がいる一方でそうではない人も。老化の多様性という視 ...

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料亭、三越、ディズニーを経て学んだ日本人が知っておきたい心を鍛える習慣

折れないしなやかな心を育む7つの心得。サービス業を渡り歩いた著者の経験から培われた心を鍛える習慣をインストールすれば、硬くしなやかな心を醸成できます。ブレずに生きる方法とは? 捨てるものは、自分で決め ...

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神社に行っても神様に守られない人、行かなくても守られる人。

僕は無神論者だが、お寺や神社などのパワースポットを巡る人の気持ちが知りたくてこの本を手にとった。神様がいるとしたらそれはあなた自身の意識の中にいるのだろう。もちろん信仰心あってのことだが。 暮らしの中 ...

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ナマケモノ哲学 がんばりすぎない、が人生にはちょうどいい

脱力系自己啓発本!?忙しい日常に辟易している方必見!ナマケモノに学んで毎日をゆるーく生きていきましょう。 静かな場所を探そう 騒がしさは、わたしたちの心と体の健康に悪影響を与える恐れもある。でもナマケ ...

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3秒で心をつかみ 10分で信頼させる 聞き方・話し方|小西美穂

キャスターとしての経験から相手の心をひらく会話術を披露。様々なシーンで一体何を話せば?という疑問に答える50の実践集。 初対面の人の心を3秒でつかむ方法 ある有名企業の経営者の方が、胸ポケットに変わっ ...

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貧乏クジ世代 この時代に生まれて損した!?|香山 リカ

僕を含む団塊ジュニアの数1900万人!!僕はバブル時代に受験生で就職氷河期で普通に大学を卒業してもろくな会社に就職できないなどと思いフリーターとしてバイト三昧の日々を送った。そこから契約社員までにはな ...

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「体を温める」と病気は必ず治る|石原 結實

薬を一切使わない健康法。体を温めることに着目し病気に真っ向勝負を挑む著者の挑戦。内臓を鍛えることで得られるメリットを知らない人は多いのではなかろうか?プチ断食、温めメニュー、塩・生姜入浴、簡単その場運 ...

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僕らはSNSでものを買う|飯髙 悠太

SNSの投稿を見てものを買う時代。誰もが発信できる時代だからこそ、個人の影響力は増していくばかり。名もなき人の映える写真が購買に結びつく事も。最近ではスマホアプリで撮った写真の中の映るものをWeb上に ...

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「作る」と「使う」の2つで変わる 動画で稼ぐ仕事術|木村博史

5Gが本格的にインフラとして整備される今後、動画のニーズはより高まってくるだろう。高精細な動画がものの数秒でダウンロードできたり、ライブ配信での遅延がほぼ無くなったりと動画にとっては追い風が吹く。企業 ...

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公教育をイチから考えよう|リヒテルズ 直子,苫野 一徳

公教育が変わろうとしている。英会話やプログラミングなど僕らが義務教育の時にはなかった授業が学校で行われている。親としても学校で習ってきた英会話やプログラミングやダンスなどを教えられずに悩む人も多いので ...

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「学力」の経済学|中室 牧子

僕は子供を持っていないので子供の教育について考えたことはない。しかし世の親御さんにとっては子供の教育をどう行うべきか、いつどのようなタイミングで投資するかが悩みどころだったりするのではないだろうか?そ ...

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必ず、人生がうまくいく「ひとこと」の魔法|今井 登茂子

誰しも会話で好印象を残せたら人間関係がうまくいくだろう。気の利いた一言を言えるかどうかでその人のカラーのようなものも分かってくる。逆に嫌われる原因となる一言も。僕は相手の心を読み取るのが苦手なのでよく ...

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