古今東西の〝天才〟たちが駆使してきたライフハック──習慣に焦点を当てた。たとえば、大文豪アーネスト・ヘミングウェイが立ちっぱなしで小説を執筆していたことや、あのApple創業者スティーブ・ジョブズが、常に泣く習慣を持っていたことなどは、ほとんど知られていない。本書では、こうした習慣の内容だけではなく、それが彼らの業績にどのように影響したのか、科学的にどのような効果があったのかを、詳細に解説した。
アーネスト・ヘミングウェイ イーロン・マスク クエンティン・タランティーノ アイザック・ニュートン以外
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