TikTokやYouTube各種サブスクを見ていたらあっという間に午後9時。なんだか忙しい毎日で、あっという間に過ぎ去る。それは振り返ると虚しい。もっと時間を有効活用して充実した時間を過ごしたい。誰もがそう思う。今日という日を楽しみながら生きていくためのサポート本。
時間と貨幣の関係
時間はお金で買えない。
この言葉は多くの方が聞いたことがあるかと思います。そして、多くの方がそれをきちんと 知っている と思います。
時間をお金で買えないということは、言い換えると、 時間をお金という共通尺度で測ることができない ということになります。
時間をお金という共通尺度で測ることができないということは、あらゆるものを買うことができる共通概念であるお金、つまり貨幣価値が、時間には当てはまらないということです。
世の「資産」と呼ばれるものは「いくらで売ることができるか」「作るのにいくらかかったか」「この先どれくらいのキャッシュ・フローを生み出すか」で測ることができますが、時間をそのまま切り売ることはできず、いくらのキャッシュ・フローを生み出すことができるかは人によるので、やはりどうしても「時間は〜円」と一概に表現することはできません。
時間をお金で表すことができないということは、つまり「時間の価値」と「お金の価値」とは、もはや比べることができないということです。
比べることができないのであれば、各人の主観によるのでは？といった意見もあるかもしれませんが、これについては、実際にこの問いを解くしかありません。
「今この瞬間に死ぬのであれば、 10 億円を差し上げる。どうする？」
家族がすごくお金に困っていて借金までして首が回らない人や、お金に盲目な人はこの答えを誤った方向に導くかも知れません。でも、もしそうでないのであれば、きっと答えは同じではないでしょうか。
お金は、生きている間しか使うことができません。死んでしまったら、そのお金は何にもなりません。お金は墓場には持って行くことができません。
時間は、お金よりも大事です。
時間をお金で買う方法としてタスクを時給換算した時、外注したほうがお得であれば任せてしまう。それで自分の時間を使わなくて済みます。
今ここを楽しむ方法
ここまで「楽しくないと起きること」について述べてきましたが、ここからは「いかにして楽しむか」について解説していきます。
今ここを楽しむ方法は主に３つにわけられます。「意識すること」「工夫すること」「集中すること」のそれぞれです。
では、早速みていきましょう。
意識すること
まず一つ目は意識することです。楽しもうと意識することです。
「つまらない」と思いながら勉強や仕事をすると本当につまらなく感じることが往々にしてあると思います。「楽しもう」と勉強や仕事をするとなんだか楽しくなってくることもあると思います。
心は主観で動きます。あなたがどう見るかによって、あなたの心がどう感じるかが変わってきます。あなたが楽しいと感じるか、つまらないと感じるかは、あなたがどう意識するかによって大きく変わってくるのです。
これは当たり前のことではありますが、日々の生活を送る中では忘れがちなことで、そういったときに思い出していただきたいのです。
楽しもうと意識する方法は、頭で考える方法のほか、「楽しいなぁ」と呟くこともいいかもしれません。あなたが口から出したこの言葉を、あなたが本当にそう思っているかは別として、あなたの心に変化を与えます。
例えば、暑い夏の日に、「涼しいなぁ」とあえて呟いてみると、あなたの肌に感じている温度は変わらないはずなのに、なんだか暑さを感じにくくなることもあったと思います。
暑いかどうかは、実際の気温が高いかどうかより、あなたが「暑い」と思っているかどうかに大きく左右され、そしてあなたが暑いと思うかどうかは、あなたが口に出した言葉に影響を受けるのです。
なんでも物事を楽しみながら行えるならその方が良い。嫌だなと思いながらだとなんでも辛い。口に出した言葉で影響を受けることはあると思います。言霊というか言葉に出した方が物事も実現しやすいなんてのもそのせいかと。楽しもうとするスタンスは大事。
SNSや動画などに時間をじゃぶじゃぶ使ってしまう人に向けたイマココを生きる方法。集中して学び、遊び、休むそんな習慣を身につけていこう。
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