疲れない脳をつくる生活習慣

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「疲れない脳をつくる生活習慣」を読んだが良い習慣を身につけるのは難しい…

グーグルが2007年から行っている瞑想を取り入れた能力開発プログラム「サーチ・インサイド・ユアセルフ(SIY=Search Inside Yourself)」などでも取り入れられ、最近よく聞くようにな ...

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