忘れる技術

Book

『精神科医が教える 忘れる技術』岡野 憲一郎

一刻も早く楽になるための具体的な処方箋 PTSDを引き起こす外傷記憶、恨みや罪悪感、うつ病や強迫神経症、依存や中毒など、あなたの心をいつまでも蝕み、ときには日常を支配してしまう、思い出すのもつらい過去 ...

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