カウンセリング

生きづらい原因が、実は自分が気づいていない「傷つきやすい」資質にあったとしたら…傷つきやすい人たちが傷つかないようにする戦略が苦しみを生んでいるとしたら…幸せになるためにがんばっている努力が実は真逆の ...

大人も子どもも「がんばり屋さん」があふれる日本社会。がんばること自体はいいけれど、心身に不調をきたしてしまう場合も。長年のカウンセリングで出会った多くの「がんばり屋さん」の姿から、その心の中で何が起き ...