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「今、ここ」に意識を集中する練習 心を強く、やわらかくする「マインドフルネス」入門で劇的に変わる
2020/12/31 book, 「今、ここ」に意識を集中する練習, 「今、ここ」に意識を集中する練習 心を強く、やわらかくする「マインドフルネス」入門, ブックレビュー, 書評, 読書感想文
プロテニスのジョコビッチ選手など、トップアスリート、グーグル、インテル、ナイキ、マッキンゼー、ゴールドマン・サックスをはじめとした世界の先端企業で社員研修に取り入れられるなど注目が集まる「マインドフル ...
読書で人生に新しい価値を！
