草薙龍瞬

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反応しない練習──あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」|草薙龍瞬

全ての悩みは反応であり、消すことができる。そんな合理的でシンプルな方法をブッダの教えから得ることができる。日常生活にそれを落とし込む方法をレクチャー。 どんな悩みも解決できるシンプルな方法 たとえば、 ...

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これも修行のうち。実践!あらゆる悩みに「反応しない」生活|草薙 龍瞬

何か不具合や困難に直面したとき「これも修行のうち」と割り切って物事に取り組めますか?そうでないなら今からすぐにこれを口癖にしてみてください。嫌なことは自分を磨く最高のツールです。 動じない自分を作る「 ...

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