書評

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いつまでも若さを保つ生き方 心と脳を生かすアンチエイジング習慣術

「血圧が高めですね」と言って降圧剤を処方されるケースが増えているようです。血圧高めの基準値は以前と比べて低めに設定されているため、このような処方になっているみたい。それが本当に必要かどうか考える時期が ...

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中国に喰い潰される日本 チャイナリスクの現場から|青木 直人

少し前からチャイナリスクという言葉をよく聞くようになってきた。市場規模も大きく世界でも我が物顔で振る舞うことが多くなってきた中国。中国の暴走をアメリカもなかなか止められない現状。アジア地域やアフリカは ...

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リーダーならもっと数字で考えなきゃ!!|香川 晋平

黒字上司と赤字上司の違いとは何か?会社にとって必要な存在であり続けるためのマネジメントの鉄則とはどんなものだろうか? その目標って、メジャラブルか? 測定できないものは目標とどれだけギャップがあるのか ...

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腹7分目は病気にならない 長生き遺伝子のスイッチの入れ方|米山公啓

日本人は大半が食べ過ぎである。若い頃と同じ量の食事をとっていると確実に太ります。それに伴って様々な疾患にかかるリスクも。食べたい衝動を抑えてまずは1ヵ月頑張ってみてください。その先には食べずとも満足で ...

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仕事が速く、結果を出し続ける人のマインドフルネス思考|人見ルミ

成功者たちのパフォーマンスがなぜ高いのかがわかる書籍。マインドフルネス思考は多くの書籍で語られているので復讐がてら読んでみた。 無駄な思考はバッサリ切り落とす 仕事の効率やパフォーマンスを下げる要素は ...

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いつも忙しい時間貧乏をやめる7つの方法|内藤 忍

一般的な会社の就業時間の始めごろが脳の回転が速いゴールデンタイムとされています。そんな時間にメールチェクや返信に時間を費やしていませんか?時間を有効に使うために必要な知識が学べる書籍です。 ピークの波 ...

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悩みごとの9割は捨てられる|植西聰

世の中なかなか自分の思い通りにはなりません。しかし、それを前提で考えると心につっかえた物が落ちていきます。悩みごとの9割は捨てられる。そんな強いメッセージが詰まった書籍。 価値のない人間はいない 心理 ...

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素敵な人間関係のつくり方|西居 淳子

人付き合いと性格を細かく分析して最良の人間関係を構築するべく書かれた書籍。良い友人の見分け方や信頼関係の築き方。世の中には人間関係がうまくいかない人にとって苦しいことがいっぱい。そんなあなたをちょっと ...

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ふわっと心が軽くなる賢い!現実逃避術|五味 一男

現実逃避というとネガティブなイメージが先行するが、これはポジティブな現実逃避。心が軽くなる魔法のような現実逃避で肩の力を抜いて歩いて行くのもいいかもしれません。何も世間一般でいう成功者になるだけが人生 ...

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人生は、なんとかなるものである|森田 雄三

還暦を迎えてからブログを始めた筆者のお悩み相談から生まれた人生論的書籍。寄せられる質問や悩みは千差万別。肩の力を抜いて読める書籍です。 「貧乏と結婚」について 「一人じゃ食えないけど、二人になったら食 ...

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それでも、人を愛しなさい|佐々木 常夫

人間関係で躓いて人間不信になったとしても、それでもなお、人を愛することをやめないで。26の名言が生き方、働き方を教えてくれます。 自分自身と向き合う 他人と比べて、ときに落ち込んでしまうのは仕方があり ...

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100%の前向き思考 生きていたら何だってできる!一歩ずつ前に進むための55の言葉

ある日の事故で下半身不随になった著者。事故にあって良かったとは思えないけれど、車いすでの最高の人生、歩けたらもっと最高の人生と思うことで乗り越える。体が不自由なことで起こる暇を楽しむことで日々を充実さ ...

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ハートドリブン 目に見えないものを大切にする力|塩田元規

多様化する社会のなか何が正解かわからずに生きている人は多いだろう。そんなあなたのため、数字・計画・思考だけではなく、感情・直感・感性など内面を進化させる方法を伝授。 アップルの故スティーブ・ジョブズ ...

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あらゆることが好転していく ご挨拶の法則|林田 正光

たった一言で人生を変えることができる。その方法は挨拶の習慣だ。サービス業で培った挨拶の重要性を日常に落とし込むための知識が満載。挨拶でより良い未来を!! 心を込めて、形を整えよう 結局のところ、ご挨拶 ...

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コンサルタントの90日で結果がでる!勉強法|浜口 直太

社会人になってから勉強しなくなる人が多い中、勉強を続ける人に向けた勉強法の本。どれかひとつだけでも続ければ勉強効率が上がるそんな58のルールをご紹介。 励ましと勇気を書店でもらう 私は暇になると書店に ...

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会社は無駄が9割 会社に巣食う3つのムダ|山口 智朗

会社には無駄が多い。無駄をなくして強い会社になるためのヒントがここに。あなたの会社にはまだ手をつけていない無駄が巣食っているかも。 「すべて自社でやるムダ」をなくす 自分たちでできる仕事を、お金を出し ...

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変化できる人 人は誰でも、何歳でも変わることができる|赤羽雄二

人の性格は変えられない。しかし、変化できない理由をそこに求めてはいけない。変われないと思いこんでいるだけの場合もある。なりたい自分になる実践的メソッドがここに! 変化できると、対応力が上がる 「リスク ...

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いちばんやさしいコンテンツマーケティングの教本|宗像淳,亀山將

売り込みを行わなくてもお客様の方からアプローチしてきてくれる。そんなノウハウをコンテンツマーケティングで!!コンテンツの読者からフォロワーへ、そして顧客へと変えていく方法を解説。 コンテンツマーケティ ...

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1兆ドルコーチ|エリック・シュミット

ジョブズの師であり優秀な経営者。同時にグーグル創業者達をゼロから育てたコーチ。Amazon、Twitter、YouTube CEOらを鍛え上げ一人でシリコンバレーに途方もない成功をもたらした伝説とも呼 ...

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2時間でわかる 図解「IoT」ビジネス入門|小泉 耕二

IoTビジネスの入門書。僕らの生活を劇的に変える技術から、ちょっとしたお役立ち機能。様々なモノがインターネットとつながることで得られる恩恵を考えます。 IoTでいう「モノ」とは何か? IoTとは、「あ ...

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長生きするのはどっち?どちらかは寿命を縮める!?|秋津壽男

日々アップデートされる健康に関する情報。昔のスタンダードは今はもう通用しなくなっているかも。そんな間違った健康情報を二択形式で学んでいきます。 「医療」のどっち?「クリニック」と「総合病院」 体調不良 ...

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