書評

思考の軸を自分の中に持っているとすぐに行動に移せる。すぐやる人はできるできないの判断の前に「どうやるか」という視点で考えるのだ。本書では7つの思考の軸の紹介と、各々どう身につけていくかを解説していきま ...

最近何かと話題の腸内環境と心身の不調の関連についての最新情報を発信。土を育てること、食べ物の選択の重要性と方法をプラネタリーヘルスの観点から説く。近代農法が環境に与える影響と課題を解決するための農業と ...

怒りはコントロールのし辛い感情ではあるが、それゆえに多くの人が悩みアンガーマネジメントなどと言う言葉が生まれるほどの一つのジャンルに。怒りを受け入れコントロールすることができれば一日を幸せな気分で過ご ...

早起き、朝活などでググると鬼のように検索に引っかかるが、そうした早起きのメリットを並べるだけでなく、その裏にある「何故」と「情報の関連性」を解き明かすことで、誰しもが「読むだけ」で早起きを継続できるよ ...

なぜ、人はほぼ当たらない宝くじを買ってしまうのか？ なぜ、1980円の値付けが好まれるのか？ コンビニがおにぎり100円セールを実施する理由とは？ 身近な事例を通して、行動経済学の基礎がいっきにわかる ...

結果を出す人というのは自分にあった勉強方法を確立しています。勉強を始める前に自分にあった勉強法を準備する。その先にある努力が身を結び、苦労を最小限に結果を残せるのです。だから無理なく継続できる。 「ル ...

キャリアアップすることだけが人生において正解ではない。仕事とその他とのバランスを考えてあえてキャリアダウンした方が幸せなことも多々あります。本当に必要なキャリアをデザインし、キャリア迷子から抜け出すた ...

箇条書きの中身に命を吹き込み「ファクト」と「ロジック」を身につければ、より高い成果が期待できるようになります。箇条書き思考をあらゆるビジネスシーンで活用する方法を紹介していきます。 ネタは皆と同じでい ...

大変な時期でも上機嫌で過ごすための習慣をインストールしてご機嫌に。「机の引き出しを片付ける「階段を使う」「一駅歩く」「いつもより遠いほうのコンビニに行く」というような、小さなことから始めて、自身の機嫌 ...

今の働き方に疑問を感じたりキャリアにモヤモヤを感じている人に向けた書籍。自分の現在地を見つめ直しこれから得たいものを割り出してフレーム「５つの資」をもとに、自分が心から満足できるキャリアのつくりかたを ...

今、すごい勢いで浸透してきたサブスクがオワコン化しつつあるとか、ウクライナの戦場で日本のアニメが浸透しているなど。世界はそんなことに！？という日本のメディアが報じない驚きのニュースが満載。元・国連専門 ...

自分は恵まれているからもっと頑張らなくてはと思い無理をしてしまう。そんな真面目な人が案外多い。あなたに必要なのは自身のことを考え自分の状態に気付くこと。そして思考や行動の悪い習慣を良い習慣に一つずつ置 ...

人生、悩みはつきもの。勉強できない、お金がない、恋人との出会いがない、親友と呼べる友達がいないなど。これらを自分のせいにして生きていくのはあまりにも辛すぎる。これらは外的要因と考えれば少し楽になる。あ ...

資格試験勉強中に心が折れてしまう原因を徹底的に分析し、それを克服するための勉強法や心の持っていき方を紹介。効率よく勉強する方法や実際に著者が実践した方法なども紹介。心が折れて挫折する前に楽しく継続する ...

頭にくる一言、傲慢な態度、陰湿な嫌がらせ。どんな職場にも一人ぐらい嫌な人がいるものです。この書籍ではそんな嫌な人から自分を守る「言葉の護身術」を紹介します！ 言葉のカウンターパンチ 前項 の「やんわり ...

自分の未来を切り拓き理想を現実化するためのツールとしての「感情」の取扱方法。自分自身の才能や本質に気付くための「願望と感情」の関係性について具体的に解説していきます。 不器用で弱い人ほど応援される 成 ...

イマドキの部下を抱える全ての上司へ向けた自己防衛しながらの仕事に役立つメンタルコントロール術をご紹介。「７つの力」でわかりやすく解説していきます。 実は自分の足を引っ張る「メンタルが弱い」の呪縛 「自 ...

ビジネスの最前線で30年試行錯誤してきた著者が、誰でもできる「深く考える」ための方法論を体系化。なぜ頭のいい人は図を書いて考えるのかと言う点に着目して、結果を出す思考技術をまとめ上げた書籍。 高学歴の ...

記憶力、速読法、情報整理術、目標設定法、アイディア発想法など、それぞれに体系的に学べる書籍があり複数冊にまたがる知識だが、それを科学的なエビデンス豊富に、1冊に凝縮！ ×人は死ぬ間際に「もっと遊べばよ ...

自身の「脳の老化」に気づくのはけっこう難しいもの。でも、もし「脳の老化」が進んでいたとしても大丈夫！そんなあなたに処方箋！脳の老化を止める方法を名医が教えます。 脳を活性化する本とは 本といってもさま ...

ものづくりの現場でのAIの可能性を探る書籍。経営にプラスしてAIの専門家でもある著者が経験に基づき日本の製造業をAIにより組織変革させる鍵を教えてくれる。 ＡＩ研究がハイスピードで進む理由 ＡＩの研究 ...