コミュ障でも５分で増やせる超人脈術｜メンタリストDaiGo｜51Blog

コミュ障でも５分で増やせる超人脈術｜メンタリストDaiGo｜頼れる人脈が負担なく作れる

2021年9月3日

仕事や趣味、SNSさまざまな場面で効果を発揮することができる対人関係スキル。科学的根拠をもとに適切なテクニックを学ぶ。人生を変える人脈を負担なく作れる「ネットワーキング」の法則とは。

仕事上の人間関係を中長期的に結びたい

仕事上の人間関係だとしても、中長期的な関係を結びたいのであれば、提供できるメリットを考え、互いにフラットな付き合いになるようなバランスを念頭に置いておくことです。

本来、対人関係は１回会わなくなったら終わりではありません。仕事が途切れたからゼロになるものでもありません。

フラットな関係性ができていれば、損得なく再会することで、お互いのつながりを再構築することができるのです。

もし、どうしても接待をしなければならない関係であれば、「この人はプロジェクトに向けた短期的な付き合いだ」と割り切って対処しましょう。

お互いにメリットを与え合える関係性とは、簡単に言ってしまえば「友達になる」ということです。

詳細は第４章で紹介しますが、２００４年にアメリカの世論調査機関であるギャラップ社が５００万人という膨大な人数を対象に行った、「友達が個人に与える幸福度」に関する調査があります。

この調査によると、職場に少なくとも３人の気心の知れた友達がいるだけで、人生の満足度が 96％も上昇することがわかりました。つまり、約２倍になるのです。

また同時に、自分の給料への満足度は２００％上昇しました。実際に額面に違いがあるわけではありませんが、「友達がいない」と感じている同僚よりも、自分の待遇に３倍も満足できるのです。

さらに、職場に最高の友達がいると感じている人は、仕事へのモチベーションが大きく上昇し、生産性が高まるというデータも出ています。

職場で最高の友達ができれば、仕事もやりやすいし、モチベーションや生産性にまで影響が及ぶことだろう。その際注意すべき点はフラットな関係であること。変に上下関係ができていたりするとなかなか友達というわけにはいかないものだ。まずは同期からその候補をあげてみては？

ストロングコンタクト

・ストロングコンタクト

勉強会や飲み会、休日のゴルフといった趣味の場面で、定期的に会う専門的なネットワークのことです。

同じ仕事をしている同僚や先輩の中でも特に仲がよく、信頼できる強いコンタクトを持った人たちのほか、学生時代の友達で違う道に進み、力を発揮している人たちなどを大事にします。

第４章で詳しく触れますが、気の許せる友達が３人いれば、人生の幸福度は大きく高まります。

・オンラインネットワーク 　

フェイスブックやツイッターなど、ＳＮＳ上のネットワークのことです。

リンクトインのような専門的な人材が集まるネットワーク上で、強く関わり合う時間を持ちましょう。

ＳＮＳは、熱中しすぎると弊害を生む一方で、やはり人と人とのつながりを強化するのには役立ちます。

相手の欲しい情報のリンクを張ることで、バーチャル世界の友人たちに価値を提供したり、彼らが関心のあるビジネスに自分が取り組んでいることを知らせたりすることができます。

また、記事を書き、コメントを投稿することで、相手の記憶に残り、どんな業界で仕事に取り組んでいるかを知ってもらうことができます。これは、知り合いになった人たちとの関係を維持するための効率的な方法です。

また、多くの人はバーチャル世界でも、自分が「知っている」人とのほうが会話を始めやすい傾向があります。オンラインネットワークをきっかけに、新しい知人とのつながりを作り出すこともできるのです。

以上のうち、ミズナー博士は「ほとんどの人が、仕事（カジュアルコンタクト）の関係とオンラインネットワークが半分半分になっている」と指摘しました。

そのうえで、この４つの関係に費やす時間を 25％ずつに分け、偏らない関係を持つことを勧めています。

なぜなら、それぞれの分類の向こうに、各ジャンルのスーパーコネクターが控えているからです。

SNSをうまく活用することができれば人脈形成に役立つ。フォロワー集めに熱心になれというのではなく、今ある関係を強化、補完するためにSNSを活用する。

メールよりもカジュアルに扱えるので仕事仲間から最高の友人に一歩踏み込みやすい。リアルでの繋がりがあってこそ、SNS上だけでの関係だとちょっと希薄だと僕らおじさん世代は思ってしまう。しかしSNSネーティブの若者の中にはSNSで繋がりネット上のやりとりだけで仕事やその他のことを完結させてしまう強者も。

いざというとき頼りになる人脈をいかに作るかに主眼を置いた書籍。異業種交流会などで名刺集めをするなどの愚行に陥らないための人脈術とはいかなるものか？

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