5つの臓器を老化から守れ

年をとるといろいろガタがきて、臓器にも負担をかけることが多くなる。そうならないための事前の健康知識で立ち向かおう。人生100年時代、元気な臓器でハッピーに健康に。 心臓　アルコールも適度なら大丈夫 食 ...