1日が見えてラクになる！時間整理術！

「今日ももう、気がつくと夜！　あたふたと動き回っていたはずなのに…何もできてない！　どうして！？」そんな日々を送ってきた著者が自分の生活を観察して考えて見つけた、限られた時間をなるべく落ち着いて有益に ...