脳と腸の仕組みから紐解く最短最善のメンタル改善手順とオキシトシン分泌法

ストレスの原因は様々だが関連するホルモンは古の時代より万人に共通したもの。なのでストレス解消法をあれこれ学ぶのではなくホルモンを抑制したり分泌させたりする方法を学ぶ方がストレス解消の近道だったりする。 ...