比べず、とらわれず、生きる

人と比較してなんだか心がモヤモヤする。そんな感じを抱いているなら生活の中に禅の考え方を取り入れてみて！「日日是好日」「一期一会」など、毎日の習慣の中で知っていると心が落ち着く禅の考え方や暮らし方を紹介 ...