反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」

全ての悩みは反応であり、消すことができる。そんな合理的でシンプルな方法をブッダの教えから得ることができる。日常生活にそれを落とし込む方法をレクチャー。 どんな悩みも解決できるシンプルな方法 たとえば、 ...