ネドじゅん

完全なマインドフルネス状態はある日突然やってきた。思考が消えたらノンストレスで幸せが溢れてくる上、不思議な体験も次々と。思考なしで生きるオカンの愉快な内面世界と、５ステップにまとめた「やり方」の徹底解 ...