ケーキ食べてジム行って映画観れば元気になれるって思ってた

巷に溢れるストレス解消法。お酒、運動、映画鑑賞、人と話すなど、その方法はさまざま。でも、ただ酒を飲むよりちょうど良い飲み方をする、激しい運動より程度な運動。無理に楽しいことをしようとしないなどストレス ...