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はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック|安藤 俊介
2020/12/28 はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック, ブックレビュー, 安藤俊介, 書評, 自分の「怒り」タイプを知ってコントロールする, 読書感想文
「怒りの感情」には後悔がつきものです。なのに、怒りの感情のコントロールって難しい…と思っている人は少なくないかもしれません。それは、自分の「怒りの癖」を知らないからです。たとえば、貧乏ゆすりの癖がある ...
2020/12/28 はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック, ブックレビュー, 安藤俊介, 書評, 自分の「怒り」タイプを知ってコントロールする, 読書感想文
「怒りの感情」には後悔がつきものです。なのに、怒りの感情のコントロールって難しい…と思っている人は少なくないかもしれません。それは、自分の「怒りの癖」を知らないからです。たとえば、貧乏ゆすりの癖がある ...
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