「発達障害かも？」という人のための「生きづらさ」解消ライフハック

発達障害の人々がストレスを緩和するのに必要な「#発達ハック」をご紹介。「なんでこんな簡単なことができないんだろう……」と自分を責める前にこれを読んで乗り越えましょう。 「苦手」を見つけて受け入れよう ...