自己肯定感を高める方法

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自己肯定感を高める方法|菅原 隆志|機能不全家庭で育ったからこそわかる生きづらさを抱えている人に必要なこと

「ダメ」というワードで縛られぬようその呪いを解除し自分の物差しで物事を見よう。「ダメ」の正体なんて空虚なものだと認識することで心が軽く。そう「ダメ」は嘘なのです。 自己否定感を抱かせようとしてくる人か ...

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