やさしくあがりを治す本

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やさしくあがりを治す本|鳥谷 朝代|あがり症に悩んだ過去を持つ著者が自分の経験をもとにシンプルに解説

あがり症はこうすれば治る的な本は世の中に多く出回っているが、この本は捉え方を変えて楽に、そしてしっかり取り組む手法を採用しています。あがり症に悩んだ過去を持つ著者が自分の経験をもとにシンプルに解説。 ...

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