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柔軟に形作られていくべき私たちの思考は受け取るインプット情報が常に進化する現代において重要。思考の質は物事に継続的な問いをぶつける能力の程度によって決定するもの。そうしたことを私たちは理解せねばならな ...

思考がぐるぐると回転した状態になってしまうぐるぐる思考（自動思考、反芻思考）。それらを自身で止めることができたなら？非二元・ノンデュアリティ・悟りについて「体感」してみたい方はぜひ試してみては？ アタ ...

収入が過去最低レベルになったにも関わらずお金にも時間にもしばられることなく日々おだやかに過ごすことができた理由とは？収入の多い少ないに関わらず貯金の多い少ないにかかわらず誰もが実践できる、お金がかから ...

1日は24時間で皆平等。そんな時間の有効な使い方、貴重な時間を割いての読書の方法論。そして強健な心身づくりのヒントなど素朴でありながら強力、シンプルかつ確実な「知的トレーニング」実践法。 「心の猛獣」 ...

知識は過去の集大成と言える、これに対して思考力は違うものを生み出すための能力であり変化が激しい時代を生き残るのに必須のスキルになってきます。そんな論理とひらめきを使いこなせるようになる頭の作り方の本。 ...

不安やプレッシャーによるストレス、凹むことや焦り、そんな負のスパイラルから「なんとかなる」と抜け出すためのストレスマネジメント術。 「うまくいかなかった」ことにフォーカスしがち では、「なんとかなる」 ...

読書により得た知識をいかに自分の糧とするか？つまらない本を掴んでしまった時どのように損切りするか？アウトプットのば読書会の意義。電子書籍の活用法。プロが教える本の読み方、伝え方のポイントをインストール ...

AIの進化により人間の生活は便利になる反面、人の手を使わずできる仕事が増え人間の仕事を奪っている。それは芸術の分野でも画像生成から動画生成、翻訳検索なんでも思い通りに。いったいどこからが人間でどこから ...

自分の人生を不幸だと思い込んでいる人はこのアドラー心理学の考え方を知ればすぐさま幸福な人生のスタートを切れる。アドラー心理学の第一人者の岸見一郎氏が贈るアドラー的思考の活かし方大全。 ものの見方、捉え ...

クリスマスはいつから恋人たちのものになったのか？ファシズムの勃興、回転ベッドの衰退、浮遊する月９ドラマ、宮崎勤事件。バブル期のあれこれや80年代を回顧し対峙する書籍。 〝戦後生まれの子供向け〟の商品 ...

ネットフリックスやHulu、dTV 、アマゾンなどの動画配信サービスはコンテンツ視聴にどのような影響を与えたのか？配信された作品を一気見するという文化が醸成され根付いてきた。その波はテレビのビジネスモ ...

記者時代コツコツ独学で学んだこと、そして大学で一般教養を教える立場になって考えること。現在を生きる多くの人の学びとなる事柄について考えるエッセイ本。 検索能力があればそれでＯＫか？ あるＩＴの専門家が ...

銀行員を信じてはいけない。銀行を窓口にした資産運用の問題点と銀行員との付き合い方を投資初心者へアドバイス。老後初めて資産運用をする人のための失敗しないコツをご紹介。銀行で買っていい金融商品はひとつだけ ...

日本人がお金のリテラシーが低めなのはこの「損したくない」というのが基礎になっている気がします。ついつい「損したくない」行動に走って、損ばかりしている人に向けた「ニッポン人の新・行動経済学」とは？ 損し ...

男女の性差を語るとジェンダー問題が生じることがありそうだが、そんなことは置いておいてさまざまな側面から男女の違いを考える書籍。人気の精神科医による大テーマ「性差」とは一体なんなのか？ 精神疾患とホルモ ...

なぜ人は群れると攻撃的になるのか、そしてなぜそれで滅びたりしなかったのか？正義の味方を好む幼児、過密状態だと周りに気を使うのはなぜか？最新の知見で明らかになったことを明かす。 テレビをよく観る人は暴力 ...

心にとっての時間の立ち位置とはどんなものか？未知の領域を探る書籍。誰も解明していないことを謎としてうまく描き出すため、それがどのような知識によって構成されているか知る必要がある。僕らの知識の地図に、未 ...

あなたにとってカフェの存在とはどんなもの？日本初の喫茶店からStarbucksのようなチェーン店、サードウェーブコーヒーまでの変遷を辿り日本のカフェ文化を語ります。中には欲望に応えてできたコンカフェな ...

人生は苦しいことの方が多い。そう思って悲観するよりも楽しいことを探してそれを喜ぶ方がいくらかましだ。仏教や聖書でも死んでしまうのではなく苦しさを享受して生きていくことを説いている。死んでしまうより生き ...

私たちは知らず知らずのうちに社会が求める鋳型に自身の体を矯正して生きてきた。自分の体は自然界最大の謎。あらかじめ備わったその能力を解放すべく、自らの武術体験から眠っている力の引き出し方を明かす。 踏ん ...

コロナ禍で炙り出された自粛、自己責任、忖度などの背後に潜む日本社会の「闇」。世間という縛りの中で生きる日本特有の闇を明らかにする。 同調圧力と相互監視を生む「世間」 鴻上　 コロナに感染しただけで何か ...