40代からの勉強法 やる気・集中力をどう高めるか

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生涯学習の時代、アラフォーからの勉強法を伝授!

人間の老化は、思考力や体力より、まず「感情」から始まる。40代からは、脳の中でも前頭葉というやる気や感情のコントロールなどを司る部分の萎縮が目立ち始めるからだ。これを「感情の老化」と著者は呼んでいるが ...

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