胃腸を最速で強くする 体内の管から考える日本人の健康

私たちの体は口、喉、食道、胃、小腸、大腸、肛門へと連なる巨大な一本の管（消化管）でできている。そして消化管系の病気を抱える人も極めて多い。最新の研究でわかった、強い消化管をつくるために欠かせない食事や ...