稲葉 俊郎

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からだとこころの健康学|稲葉 俊郎|“健康”を再定義せよ!私たちが思い描く“健康”は、間違っている?

健康に生きる心構えを「あたま」「からだ」「こころ」の3つのつながりから解説。普段意識していない自分の仕組みを知れば健康の概念が一変。医学の知識ゼロでも理解できる平易な言葉で書かれたレッスン。 頭の働き ...

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