中高年に効く！　メンタル防衛術

日本の五大疾病の一つである「うつ」で本当に危険なのは中高年のメンタル。僕が入院中にもうつで中年男性が入院してきました。これだけ一般化した病気なのに対策が進んでないのが現状。心の健康を守るための働き方、 ...