メンタル・コーチング 流れを変え、奇跡を生む方法

Book

ポジティブ・シンキングは逆効果!?緊張・不安を味方につける方法とは?

緊張や不安の伴う大舞台で勝負強さを発揮するには? 多くのアスリートやコーチ、研究者への取材をもとに、本当に役立つメンタル強化法を紹介。日常への応用も可能。ポジティブ・シンキングは逆効果!?緊張・不安を ...

© 2024 51Blog Powered by AFFINGER5