がんばり屋さんの心を楽にする１０の考え方

他人を優先してしまい、ついつい自分のことが疎かに。面倒な仕事はいつも自分が引き受けている気がする。そんな毎日重い気持ちで過ごすあなた！そんな頑張り屋さんに贈る、楽になる考え方。まずは無理を減らして自分 ...