東大Ｎｏ．１頭脳が教える　頭を鍛える５つの習慣｜水上 颯｜思考の生産性がみるみる上がる「知的生活」実践法！

東大随一の頭脳の著者でも勉強に対するモチベーションが上がらないことがあるのだなと共感。楽しみを見出すなんて綺麗事ではなく、3〜4割のやる気でいかに持続させるか。それが習慣になれば勉強でも趣味でも続くようになるのではないかと思います。僕も1日1冊本を読み、ブログに記事をあげるというのを日課にしていますが、やる気の出ない適当な日がほとんどで、まずは続けることを目標にしています。「自分に優しく」これが長く続ける秘訣です。

世界が広がる「ジャンル変え読書」

僕はこれまでたくさん本を読んできました。小学校の頃は、放課後に図書室に行き、本を借りて帰るのが日課でした。２冊本を借りて、翌日また違う２冊を借りて…… というのを繰り返していたのです。その結果、卒業するまでに図書室の本はすべて読んでしまいました。

こうした読書の習慣が、今の僕をつくってくれているように思います。新しい知識が得られるだけでなく、思考力や読解力も高めてくれる読書は、頭を鍛えるトレーニングとして最適です。

ただ、残念ながら、世の中にはつまらない本というのもあります。自分の趣味に合わなかったり、内容がスカスカだったり。僕は割とどんな本でも面白く読めるタイプなのですが、それでも読んだあとにがっかりするような本にはときどき出会ってしまいます。

しかし、そういう本も、 読むと必ず何かしらの新しい発見があります。 つまらないと感じる本にも（だからこそ？）、数百ページの中に一行は心に響くところがあるものです。

だから、本選びの際にはあまり神経質にならず、いろいろな本を気軽に手に取ってもらいたいと思います。もし、つまらない本に当たってしまったら、心に響く一行を探していく読み方をしてみてください。

とくに最近は、幅広いジャンルを読むように意識しています。クイズを解いたりつくったりする仕事が増え、森羅万象あらゆる知識が求められるようになってきたからです。

本を開くことで、新しい世界への扉が開きます。 いろいろなジャンルの本を読むことで、確実に世界が広がっていく はずです。

本を開く最大の楽しみは、著者、あるいは主人公の世界を追体験することによって、今の自分とは違う人生を紙面上で歩むことです。せっかくの人生なのに１回しか生きることができないのはもったいない。

僕は本を読むことで、著者や登場人物が歩んだ人生の道筋を疑似体験しているのです。数百円から数千円程度の出費でそんな体験ができるのは最高の贅沢なんじゃないでしょうか？